一只眼睛突然肿胀可能与感染、过敏、外伤或生理性因素有关，多数情况下通过冷敷、保持清洁等非药物干预可缓解，若伴随视力下降、剧烈疼痛等需及时就医。
一 突然单眼肿胀的常见原因
1.1 感染性因素：包括睑腺炎（麦粒肿）、睑缘炎、结膜炎等，典型表现为红肿热痛，可能伴随分泌物（黄色/绿色脓性分泌物提示细菌感染）。睑腺炎是眼睑腺体的急性化脓性炎症，多由葡萄球菌感染引起，表现为局部硬结与红肿，触碰时疼痛明显；细菌性结膜炎常伴结膜充血、眼部分泌物增多。
1.2 过敏性因素：接触过敏原（如花粉、化妆品、尘螨）后出现，表现为眼痒、结膜充血、水肿，分泌物稀薄呈水样。过敏性结膜炎常双眼发病，但单侧急性发作也可能出现，伴随眼睑皮肤红肿、瘙痒，脱离过敏原后症状可能加重。
1.3 物理性损伤：如撞击、揉眼过度、蚊虫叮咬，表现为局部红肿，可能有明确外伤史或瘙痒感。眼睑皮肤薄嫩，外力撞击或摩擦易引发皮下毛细血管破裂，形成局部肿胀，蚊虫叮咬后因毒素刺激出现风团样肿胀，伴瘙痒。
1.4 生理性因素：睡眠不足、睡前大量饮水、哭泣等导致眼睑暂时性水肿，通常无疼痛，晨起明显，活动后逐渐减轻。这类水肿与水钠代谢、淋巴循环有关，属于暂时性生理现象，休息后可自行缓解。
二 初步自我鉴别与应对措施
2.1 非感染性情况（如过敏、生理性水肿）：可立即冷敷（每次15~20分钟，每日3~4次），避免接触过敏原，暂停使用刺激性化妆品，保持眼部清洁，避免揉眼。冷敷能收缩血管，减轻水肿和瘙痒感，过敏性情况可配合使用人工泪液冲洗结膜囊，稀释过敏原。
2.2 感染性情况（如睑腺炎、结膜炎）：若红肿范围局限、触痛明显，可在医生指导下使用抗生素类滴眼液（如左氧氟沙星滴眼液），避免挤压硬结。睑腺炎初期可局部热敷促进硬结软化，但化脓后需手术排脓；细菌性结膜炎需遵医嘱使用抗生素滴眼液，持续用药至症状消失。
2.3 过敏性情况：使用冷敷缓解瘙痒，避免抓挠，可遵医嘱使用抗过敏滴眼液（如色甘酸钠滴眼液），若全身出现皮疹、呼吸困难需警惕严重过敏反应。严重过敏可能累及全身，需立即就医使用抗组胺药物或糖皮质激素。
三 需及时就医的警示信号
3.1 视力下降、视物模糊或视野缺损。突然单眼视力下降可能提示眼内病变，如葡萄膜炎、青光眼急性发作，需紧急排查。
3.2 眼部剧烈疼痛、畏光、流泪不止。疼痛伴随畏光、大量流泪可能提示角膜炎、虹膜炎等，需尽快就诊。
3.3 肿胀范围迅速扩大，累及眼睑周围皮肤或面部。提示感染扩散，可能引发眼眶蜂窝织炎，严重时导致颅内感染。
3.4 伴随发热、头痛、恶心呕吐等全身症状。感染扩散可能引发全身炎症反应，需排查全身感染性疾病。
3.5 症状持续超过24小时无缓解或反复发作。排除生理性因素后，需明确病因，避免延误治疗。
四 特殊人群注意事项
4.1 儿童：婴幼儿（3岁以下）禁用刺激性药物，避免揉眼加重感染；低龄儿童若频繁揉眼，需排查倒睫、结膜异物等问题，由家长观察分泌物性质及时就诊。儿童眼睑皮肤娇嫩，过敏反应可能迅速进展，需优先物理干预。
4.2 孕妇：孕期眼周皮肤敏感，优先选择生理盐水清洁，避免自行使用含激素类药物；若过敏严重，需经产科医生评估后用药。孕期激素变化可能加重眼部水肿，用药需严格遵医嘱，避免影响胎儿。
4.3 老年人：合并高血压、糖尿病者需控制基础病，感染风险较高，若单眼肿胀伴分泌物增多，应尽早排查糖尿病相关眼病，避免延误治疗。老年人血管弹性差，感染易扩散，需密切监测基础病控制情况。
五 预防建议
5.1 保持眼部卫生：每日用流动清水清洁眼周，避免用手揉眼，毛巾定期消毒。定期清洁可减少细菌滋生，降低感染风险。
5.2 规避过敏风险：外出佩戴防花粉口罩，定期清洁家居环境，更换棉质床上用品。减少过敏原接触是预防过敏性水肿的关键。
5.3 合理作息：保证每日7~8小时睡眠，睡前1小时避免大量饮水，减少眼睑水肿诱因。规律作息有助于维持正常水钠代谢和淋巴循环。
