近视矫正方式有框架眼镜、角膜接触镜（包括软性接触镜和硬性透气性接触镜RGP）、屈光手术（包括准分子激光手术和飞秒激光手术），防控措施有增加户外活动时间、保持正确读写姿势、合理使用电子产品、定期进行视力检查。框架眼镜适用广，软性接触镜需注意卫生，RGP可控近视发展且验配复杂，准分子和飞秒激光手术有适应证等，增加户外活动等能防控近视，要定期查视力。
一、框架眼镜矫正
框架眼镜是最常见的近视矫正方式。其原理是通过透镜的折射作用，将光线聚焦在视网膜上，从而清晰视物。对于不同年龄段和不同近视度数的人群都较为适用。儿童处于生长发育阶段，框架眼镜能相对方便地根据视力变化进行调整；对于成年人来说，框架眼镜款式多样，可满足不同的美观需求等。一般来说，选择合适度数的框架眼镜需要进行准确的验光，包括散瞳验光等步骤以获取准确的屈光度数。
二、角膜接触镜矫正
（一）软性接触镜
软性接触镜直接与角膜接触，能矫正近视，且视野干扰较小。但其需要定期更换，且在佩戴过程中需要注意眼部卫生，避免引起眼部感染等问题。对于一些特殊职业者，如运动员等，软性接触镜可能会有一定优势，但对于儿童而言，由于其眼部卫生习惯相对较差等因素，佩戴软性接触镜需要更加谨慎，家长需加强监督。
（二）硬性透气性接触镜（RGP）
RGP具有良好的矫正视力效果，尤其对于一些度数增长较快的青少年近视患者，能在一定程度上控制近视的发展。它通过特殊的材质和设计，让氧气能更好地透过镜片到达角膜，减少眼部并发症的发生风险。不过，RGP的验配相对复杂，需要专业的眼科医生进行严格的验配流程，包括角膜曲率测量、眼压检查等多项检查。
三、屈光手术矫正
（一）准分子激光手术
准分子激光手术是通过激光切削角膜组织来改变角膜的曲率，从而矫正近视。该手术有一定的适应证和禁忌证，一般要求患者年龄在18周岁以上，近视度数稳定（近两年近视度数变化不超过50度等）。对于一些不想佩戴眼镜或接触镜的成年人来说是一种选择，但手术前需要进行详细的眼部检查，如角膜厚度检查、眼压检查等，以评估是否适合手术。
（二）飞秒激光手术
飞秒激光手术相对准分子激光手术更加精准，对角膜组织的损伤更小。它分为全飞秒激光手术等不同类型。同样需要患者满足一定的年龄和近视度数等条件，并且术前检查项目类似。飞秒激光手术的恢复相对较快，但也存在一定的风险，如感染、干眼症等并发症的可能。
四、近视的防控措施
（一）增加户外活动时间
大量研究表明，每天户外活动2小时以上或每周户外活动累计14小时以上的儿童，近视发生率明显低于户外活动时间不足的儿童。户外活动时，充足的自然光可以刺激视网膜分泌多巴胺，多巴胺能够抑制眼轴的延长，从而起到防控近视的作用。对于不同年龄段的儿童，家长都应鼓励其增加户外活动时间，如学龄前儿童可在家长陪伴下进行户外游戏等活动，学龄儿童则可在课余时间多参加户外活动。
（二）保持正确的读写姿势
无论是儿童还是成年人，保持正确的读写姿势对于预防和控制近视都非常重要。读书写字时，眼睛与书本应保持33厘米左右的距离，身体坐正，胸部离桌沿一拳左右，背部挺直等。对于儿童来说，家长要在日常生活中不断提醒和纠正其读写姿势，培养良好的用眼习惯；对于成年人，也应时刻注意保持正确的姿势，避免因长期不良姿势导致近视度数加深等问题。
（三）合理使用电子产品
随着电子产品的普及，合理使用电子产品也是防控近视的关键。儿童使用电子产品时，每次不宜超过20分钟，每天累计不超过1小时；成年人也应控制使用电子产品的时间。同时，使用电子产品时应保持合适的距离和光线环境，如与电子屏幕保持50厘米以上的距离，环境光线要柔和，避免在昏暗或强光下使用电子产品等。
（四）定期进行视力检查
定期进行视力检查可以及时发现视力变化情况。儿童应每3-6个月进行一次视力检查，成年人也应每年至少进行一次视力检查。通过定期检查，可以早期发现近视等视力问题，并采取相应的干预措施。如果发现视力下降等情况，应及时到眼科就诊，进行进一步的检查和诊断。
