近视视力4.8采用标准对数视力表，相当于小数视力表的0.6，看远处稍模糊，对近距离活动影响小，但影响如驾驶等对视力要求高的活动。其对应的近视度数约100200度，不固定，需专业验光。原因包括不良用眼习惯、遗传因素、户外活动不足。应对措施有医学验光配镜（框架眼镜或角膜塑形镜）、改善用眼习惯、增加户外活动、定期检查视力。特殊人群中，儿童青少年要关注近视发展和镜片护理；老年人需排查其他眼病，按用眼需求配镜；孕妇要告知验光师怀孕情况，眼部不适就医遵医嘱处理。
一、近视视力4.8的含义
1.视力标准体系
视力4.8采用的是标准对数视力表。该视力表以5分记录法表示视力，正常视力为5.0及以上。4.8的视力意味着相较于正常视力，存在一定程度的视力下降。在小数视力表中，4.8大约相当于0.6的视力。
2.对日常生活影响
一般而言，视力4.8时，看远处物体可能会稍感模糊，比如看教室黑板上的字、远处的路牌等。但进行近距离活动，如阅读、书写等，可能基本不受限。不过，这种视力状态可能会对一些对视力要求较高的活动产生影响，例如驾驶，尤其是夜间驾驶，可能会增加风险。
二、可能存在的近视度数
1.视力与度数关系
视力4.8对应的近视度数并不固定，二者没有严格的对应关系。因为视力不仅受近视度数影响，还与眼睛的调节能力、视网膜功能等多种因素有关。一般情况下，4.8视力对应的近视度数可能在100200度左右，但这只是大致范围。
2.测量必要性
为准确了解近视度数，需进行专业的验光检查。通过验光，能确定准确的近视度数，为后续的视力矫正提供依据。这对于制定合理的视力防控方案至关重要。
三、造成视力4.8的原因
1.不良用眼习惯
长时间近距离用眼是常见原因之一。如长时间看电子屏幕，像青少年长时间玩电子游戏、看视频等，眼睛长时间处于紧张调节状态，易导致近视。另外，阅读或书写时姿势不正确，如弯腰驼背、眼睛离书本过近，以及在光线过强或过暗环境下用眼，都可能促使近视发生发展。
2.遗传因素
若家族中有高度近视患者，尤其是父母双方均为高度近视，后代发生近视的概率会显著增加。遗传因素在近视发病中起着重要作用，可能影响眼球的发育，使其更易发展为近视。
3.户外活动不足
研究表明，充足的户外活动可有效预防近视。户外活动时，眼睛能接受自然光线刺激，促使视网膜分泌多巴胺，抑制眼轴增长。若每天户外活动时间不足2小时，患近视的风险会相对提高。
四、应对措施
1.医学验光配镜
经专业验光确定度数后，若近视度数影响日常生活和学习，需佩戴合适的眼镜。框架眼镜是常见选择，方便且安全。对于青少年，还可考虑角膜塑形镜，晚上佩戴，白天能获得清晰视力，同时可在一定程度上控制近视发展，但需严格遵循医嘱佩戴和护理。
2.改善用眼习惯
保持正确的读写姿势，眼睛与书本距离约33厘米，身体离桌沿一拳距离。控制用眼时间，每近距离用眼3040分钟，应休息1015分钟，可眺望远处或闭目养神。注意用眼环境光线适宜，避免在直射阳光下或昏暗灯光下看书、看屏幕。
3.增加户外活动
每天保证2小时以上户外活动，如散步、跑步、打球等。户外活动不仅对视力有益，还能促进身心健康，增强体质。
4.定期检查视力
建议每36个月检查一次视力，及时了解视力变化情况。若发现视力持续下降，需及时调整防控措施。
五、特殊人群注意事项
1.儿童青少年
儿童青少年正处于生长发育阶段，近视发展速度可能较快。家长要密切关注孩子视力变化，督促孩子养成良好用眼习惯。佩戴角膜塑形镜时，家长要协助孩子做好镜片护理，防止感染。若孩子诉说眼睛不适，应及时就医。
2.老年人
老年人除可能存在近视外，还可能伴有其他眼部疾病，如白内障、青光眼等。视力4.8时，需排查是否由其他眼部疾病导致视力下降。若因近视需配镜，要考虑老年人的用眼需求，如阅读、看报等，选择合适的眼镜度数。
3.孕妇
孕妇身体激素水平变化可能影响眼睛屈光状态。视力4.8时，如需配镜，应告知验光师自己的怀孕情况。孕期避免随意使用眼药水等药物，若眼部不适，需就医后在医生指导下处理。
