治疗脱发的方法多样,可结合自身情况选择,常见的有生活调理、药物治疗、物理治疗、植发手术等。

1.生活调理
保持规律作息,避免熬夜;均衡饮食,多摄入蛋白质、铁、锌及维生素,如瘦肉、坚果、绿叶菜;减少烫染频率,避免过度拉扯头发,减轻头皮负担。
2.药物治疗
雄激素性脱发常用米诺地尔等药物外涂,刺激毛囊生长;口服非那雄胺等可抑制雄激素对毛囊的影响。药物需遵医嘱使用。
3.物理治疗
低能量激光照射头皮,改善局部血液循环,激活毛囊活性,适合轻中度脱发者。微针治疗通过微小针头刺激头皮,增强药物吸收,辅助生发。
4.植发手术
将后枕部健康毛囊移植至脱发区域,适合毛囊萎缩坏死、药物治疗无效者。术后需配合药物维持效果,防止原生发继续脱落。



