心脏神经官能症的治疗措施为心理干预、生活方式调整、药物治疗等。

1.心理干预
认知行为疗法有助于纠正患者对心悸、胸闷等症状的过度关注,减少焦虑情绪。放松训练如腹式呼吸、渐进性肌肉放松可调节自主神经功能。建议在专业心理医生指导下进行,避免自行尝试可能加重症状的剧烈情绪调节方法。
2.生活方式调整
保持规律作息,每日睡眠7至8小时,避免熬夜。限制咖啡因和酒精摄入,每日饮水1500至2000毫升。适度进行有氧运动如快走、游泳,每周3至5次,每次30分钟。建立稳定的社交支持系统,参与团体活动缓解心理压力。
3.药物治疗
可遵医嘱使用谷维素、甲钴胺等药物,可以调节植物神经功能,辅以维生素B1等营养神经。焦虑症状明显时可能短期应用劳拉西泮、地西泮等药物进行治疗。



