不同情况下需要采取不同的敷眼方式，跌打损伤或麦粒肿初期冷敷，眼睛疲劳或慢性炎症热敷，具体方法要根据实际情况选择，最好在医生或药师的指导下进行。
1.冷敷
冷敷可以使血管收缩，减轻局部充血，抑制感觉神经，减轻疼痛，具有降温、止血、止痛及防止肿胀等作用。如果是眼睛受到外伤，引起局部肿胀或疼痛，在24小时内可以用冰袋或冷毛巾敷眼，每次15-20分钟，每天3-4次。如果是麦粒肿（针眼）刚发作，也可以先冷敷，收缩局部血管，缓解症状。
2.热敷
热敷可以促进局部血液循环，提高新陈代谢，缓解肌肉紧张，具有消肿、止痛、化瘀等作用。如果是眼睛疲劳或干涩，可以用热毛巾或蒸汽眼罩敷眼，每次15-20分钟，每天1-2次。如果是慢性结膜炎、角膜炎等疾病，可以用热敷促进药物吸收，提高疗效。
