弱视训练需根据病因和年龄制定个性化方案,常见方法包括遮盖疗法、精细目力训练、视觉刺激疗法、双眼视功能训练等。

1.遮盖疗法
通过遮盖健眼,强制使用弱视眼,促进视觉发育。单眼弱视者需全天遮盖健眼,每日遮盖时间根据年龄调整,定期复查调整遮盖方案,避免健眼视力下降。
2.精细目力训练
利用穿珠子、描图、拼图等需要手眼协调的活动,刺激弱视眼黄斑区功能。训练时需遮盖健眼,每日坚持15-20分钟,难度随视力提升逐渐增加。
3.视觉刺激疗法
使用特定光栅、条纹或对比度强的图案,通过视觉刺激仪增强弱视眼对空间频率的感知能力,适用于中心注视性弱视,每日治疗1-2次,每次10-15分钟。
4.双眼视功能训练
通过立体视训练卡、同视机等设备,建立或恢复双眼协同工作能力,改善立体视觉,适用于斜视性弱视或治疗后期巩固阶段。



