眼睛近视通常无法完全恢复,但可通过规范治疗改善和矫正视力,包括生活干预、光学矫正、手术治疗等。

1.生活干预
减少长时间近距离用眼,每用眼30-40分钟休息5-10分钟。每日保证2小时以上户外活动,自然光线有助于延缓近视进展。保持正确读写姿势,均衡饮食,适量补充维生素A、叶黄素等营养素。
2.光学矫正
框架眼镜是最常见的矫正方式,通过凹透镜原理使光线聚焦在视网膜上,适用于大多数近视患者,需定期验光调整度数。隐形眼镜直接贴附角膜,视野更广,分为软性和硬性两种,需注意每日清洁护理,避免长时间佩戴。角膜塑形镜为夜间佩戴的硬性隐形眼镜,可暂时改变角膜曲率,白天获得清晰视力,适合近视度数增长较快的青少年。
3.手术治疗
激光角膜屈光手术通过改变角膜曲率矫正近视,适合成年且度数稳定的患者。眼内屈光手术如人工晶状体植入术,适合高度近视或角膜偏薄者。



