厌食症是一种进食障碍包括神经性厌食症等类型其症状表现有体重显著减轻强烈体重控制欲望体像障碍发病因素涉及心理因素如完美主义倾向、情绪问题社会文化因素如社会对瘦的过度推崇生物学因素如遗传及神经递质失衡对不同人群影响不同儿童青少年患之影响生长发育等成年女性患之可致月经紊乱等成年男性患之可影响肌肉量等应对建议包括家长学校关注儿童青少年心理健康正确观念引导自身有倾向者及时寻求专业帮助。
厌食症是一种进食障碍，主要表现为个体对食物缺乏兴趣、食欲减退，进而导致体重明显下降、营养状况不良等一系列症状。它可分为神经性厌食症等类型。神经性厌食症又包括限制型和暴食-清除型等亚型。
神经性厌食症的相关特征
症状表现
体重显著减轻：患者体重通常低于同年龄、同身高人群标准体重的15%以上。对于儿童来说，可能会出现生长发育迟缓，身高增长缓慢等情况，这与长期摄入热量不足，无法满足身体正常生长发育的能量需求有关。例如，一个处于生长发育期的儿童，正常应按比例增长体重，但患有厌食症时体重增长明显低于预期。
强烈的体重控制欲望：患者极度害怕体重增加，常通过过度节食、过度运动等方式来控制体重。比如，每天摄入的热量极低，只吃很少量的蔬菜、水果等低热量食物，并且可能会花费大量时间进行高强度的运动，如长时间跑步、健身等。
体像障碍：患者即使已经明显消瘦，仍认为自己体重过重，对自身的身体形态有歪曲的认知。比如，一个已经非常瘦弱的女孩，却坚称自己很胖，拒绝接受自己的真实体型。
发病因素
心理因素
完美主义倾向：一些患者具有强烈的完美主义倾向，对自己的身材有着极高的要求，希望达到所谓的“理想身材”，这种过度追求完美的心理容易引发厌食症。例如，在一些对身材要求较高的行业或群体中，如模特、舞蹈演员等，患厌食症的比例相对较高。
情绪问题：长期的焦虑、抑郁等情绪问题可能是引发厌食症的诱因。当个体面临压力、挫折等情况时，可能会通过控制进食来应对情绪问题。比如，青少年在面临学业压力、人际关系紧张等情况时，可能会出现情绪低落，进而发展为厌食症。
社会文化因素：社会文化中对“瘦”的过度推崇是一个重要的诱因。媒体、时尚界等广泛宣传以瘦为美的观念，使得人们尤其是青少年受到影响，追求不符合正常生理需求的瘦，从而增加了患厌食症的风险。例如，各种时尚杂志上展示的模特身材往往过于消瘦，这会让很多人尤其是年轻女性将其作为追求的目标，进而导致厌食症的发生。
生物学因素：有研究表明，厌食症可能与遗传因素有关，家族中有患厌食症亲属的人，患病风险相对较高。此外，神经生物学方面的因素也可能参与其中，如神经递质（如5-羟色胺、去甲肾上腺素等）的失衡可能影响食欲调节，从而导致厌食症的发生。
对不同人群的影响及应对建议
儿童青少年
影响：儿童青少年患厌食症会严重影响生长发育，导致身高、体重不能达到正常的生长曲线，还可能影响智力发育，因为身体缺乏足够的营养供应大脑正常运作。例如，可能出现注意力不集中、学习效率下降等情况。
应对建议：家长要密切关注孩子的饮食和身体状况，营造良好的家庭氛围，避免给孩子过多关于体重和身材的压力。学校也应加强对学生心理健康和正确审美观念的教育，发现孩子有异常的饮食行为时，要及时与家长沟通，寻求专业医生的帮助。
成年女性
影响：成年女性患厌食症除了体重下降、体像障碍等问题外，还可能导致月经紊乱，影响生殖系统功能，严重时可能会出现不孕等情况。同时，长期的营养不良还会影响心血管系统等多个器官的功能，增加患心脏疾病等的风险。
应对建议：成年女性自身要树立正确的健康观念，不要盲目追求过度瘦弱的身材。如果发现自己有厌食症的倾向，要及时寻求心理医生和营养师的帮助，通过心理治疗改善不良的心理状态，通过合理的营养计划来恢复正常的饮食和体重。
成年男性
影响：成年男性患厌食症也会出现体重下降、营养缺乏等问题，可能会影响身体的肌肉量、体力等，进而影响日常的工作和生活。此外，长期的营养不足还可能影响内分泌功能，对生殖系统等产生不良影响。
应对建议：成年男性要正确认识健康的身体状态，不要受不恰当的审美观念影响。一旦出现厌食症相关症状，应积极寻求专业帮助，包括心理方面的疏导和营养方面的调整，以恢复正常的身体状况和生活质量。
