抑郁症是什么原因

来源:民福康

抑郁症的发病因素包括生物学因素如遗传使亲属患病风险增高、神经递质失衡(5-羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺异常)、神经内分泌因素(下丘脑-垂体-肾上腺轴功能失调致皮质醇分泌增多),心理社会因素如重大负性生活事件、长期慢性应激、神经质等人格特质及消极认知模式,年龄方面儿童青少年因身心未熟易现情绪问题、中老年因身体机能衰退等易患且症状有特点,性别上女性患抑郁症风险高于男性与生理特点和社会文化因素有关。

遗传因素:抑郁症具有一定的遗传倾向。研究表明,如果家族中有抑郁症患者,那么亲属患抑郁症的风险比普通人群显著增高。例如,双生子研究发现,同卵双生子患抑郁症的同病率远高于异卵双生子,这提示遗传因素在抑郁症的发病中起到重要作用。遗传因素可能通过影响神经递质系统、神经内分泌系统等多种生理功能来增加个体患抑郁症的易感性。

神经递质失衡:

5-羟色胺(5-HT):5-HT在调节情绪、睡眠、食欲等方面发挥重要作用。当大脑中5-HT水平降低时,可能导致抑郁症的发生。例如,很多抗抑郁药物通过增加突触间隙中5-HT的含量来发挥作用,如选择性5-HT再摄取抑制剂(SSRI)类药物,这从侧面证实了5-HT与抑郁症的密切关系。

去甲肾上腺素(NE):NE系统也与情绪调节相关。NE功能不足可能参与抑郁症的发病机制。当NE水平降低时,可能影响大脑对情绪的调控,导致患者出现情绪低落、动力不足等抑郁症状。

多巴胺(DA):DA与奖赏机制、动机等有关。多巴胺功能异常可能在抑郁症的发生中起作用,例如,某些涉及多巴胺系统的神经通路功能障碍可能导致患者对日常活动缺乏兴趣和动力,进而引发抑郁情绪。

神经内分泌因素:

下丘脑-垂体-肾上腺(HPA)轴功能失调:抑郁症患者常存在HPA轴功能亢进,表现为皮质醇分泌增多。长期的高皮质醇水平会对大脑神经细胞产生毒性作用,影响神经递质的代谢和神经元的功能,进而导致抑郁症的发生和维持。例如,慢性应激状态下,HPA轴持续激活,皮质醇分泌增加,会干扰海马等脑区的神经可塑性,影响记忆、情绪调节等功能。

心理社会因素

生活事件:

重大负性生活事件:如严重的失恋、亲人离世、失业、重大经济损失等。这些重大负性生活事件会给个体带来巨大的心理压力,如果个体不能很好地应对这些事件,就容易引发抑郁症。例如,一项研究发现,经历过严重自然灾害的人群中,抑郁症的发生率明显高于未经历自然灾害的人群。

长期慢性应激:长期处于压力状态下,如长期的工作压力、人际关系紧张等。慢性应激会持续激活个体的应激系统,导致神经内分泌功能紊乱,增加抑郁症的发病风险。比如,长期在高强度、高竞争的工作环境中工作的人群,患抑郁症的概率相对较高。

人格因素:某些人格特质与抑郁症的发生相关。例如,神经质人格特质的人更容易体验到负面情绪,对压力更为敏感,他们在面对生活事件时更容易出现抑郁情绪。具有低自尊、完美主义、孤僻等人格特点的个体,也往往在应对生活挑战时处于劣势,增加了患抑郁症的可能性。

认知模式:消极的认知模式可能引发抑郁症。例如,抑郁症患者常常存在负性的自动思维,如对自己、对周围世界和对未来的消极看法。他们往往会以消极的方式解释生活事件,将失败和挫折归结为自己的无能或缺陷,而忽略积极的方面。这种消极的认知模式会不断强化抑郁情绪,导致抑郁症的持续存在和复发。例如,一个抑郁症患者可能会认为自己无论做什么都不会成功,这种消极的认知会使他在面对任务时缺乏动力,进一步加重抑郁症状。

年龄、性别与抑郁症的关系

年龄因素:

儿童青少年:儿童青少年时期,由于身心发展尚未成熟,面临学业压力、同伴关系等问题时,更容易出现情绪问题。例如,青少年时期的荷尔蒙变化、大脑发育尚未完全稳定等因素,使得他们对压力的承受能力相对较弱,若遇到学习困难、家庭关系不和谐等情况,较易引发抑郁症。而且,儿童青少年的抑郁症表现可能与成人有所不同,他们可能更多表现为情绪低落、厌学、社交退缩等,容易被忽视。

中老年:中老年时期,身体机能逐渐衰退,可能面临退休、健康状况下降等问题。例如,退休后生活方式的改变、社会角色的转变等,可能导致心理适应困难。同时,随着年龄增长,神经内分泌等生理功能发生变化,也增加了患抑郁症的风险。中老年抑郁症患者可能还伴有躯体症状,如睡眠障碍、食欲不振、躯体疼痛等,且症状往往持续时间较长。

性别因素:女性患抑郁症的风险高于男性。这可能与女性的生理特点有关,如月经周期、怀孕、分娩、更年期等生理阶段的激素变化。例如,产后抑郁症是女性在特定生理阶段常见的抑郁症类型,与产后体内激素水平的急剧变化有关。此外,社会文化因素也可能对性别与抑郁症的关系产生影响,女性在社会和家庭中可能承担更多的压力和角色,面临更多的不公平待遇等,这些因素都可能增加女性患抑郁症的几率。

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产后抑郁症是女性分娩后出现的一种以闷闷不乐、兴趣减退、精力不足等为主要表现的心理疾病。
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什么是非典型抑郁症
胡号应 主任医师
广州市惠爱医院 三甲
非典型抑郁症是相对于典型抑郁症来说的,在DSM-FIV中指出,有些抑郁症患者,并不会出现典型抑郁症患者症状,例如饮食减少、睡眠减少等症状,相反患者是出现饮食增加还有睡眠增多甚至嗜睡等症状。患者也不以情感低落、精力减退为主要表现,患者会表现出身体沉重,例如两条腿像灌了铅一样沉重,这种类型抑郁症可以称为非典型抑郁。
得了抑郁症以后可以喝酒吗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
得了抑郁症以后不可以喝酒,酒中含有大量的酒精,对治疗抑郁症的药物的疗效会产生一定的影响,其次也可能会加重抑郁症的病情。建议您在平时调整好自己的心态,并且多与人交流。
怎么知道自己有抑郁症
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
抑郁症是常见的一种抑郁障碍,想要判断自己是否抑郁症,可以去正规医院精神科就诊,积极地配合医生通过一些评估检查,其次,也可以通过抑郁症的自评量表,评估患者抑郁症的严重性,抑郁症的患者常常会有持久性的闷闷不乐、情绪低落、情趣减退以及悲观、消极等情形,也有的患者会有失眠、注意力下降以及食欲不振等表现,病情
抑郁症如何自救?
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
抑郁症的自救方式是多与家人、朋友进行交流沟通,及时排解心中的不畅,及时宣泄不良的情绪。还需要及时减压,平时需要适当降低对自己的期望值,多发展兴趣爱好,及时转移注意力,并且需要多参加户外活动。如果没有缓解,则需要及时去医院的精神科就诊,抑郁症的患者需要及时进行支持性心理治疗、认知行为治疗等心理治疗,在
抑郁性神经症和抑郁症的区别是什么?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
抑郁性神经症指的说是一种抑郁的状态或者是恶劣心境,比较常见的就是产后抑郁,这是轻度的抑郁,由于外界的环境变化、遭受了情感刺激等引起的,区别是抑郁症是一种器质性精神病,是比较严重的抑郁。
催眠治疗焦虑抑郁症有效吗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
选择催眠来治疗抑郁症的疗效因人而异。如果是对心理暗示作用较强的患者使用,催眠治疗此类疾病的效果相对较好,但是心理暗示作用较弱,有自己个性的患者,催眠治疗效果相对较差,甚至无效。所以催眠治疗需要根据个人的实际病情,在医生的指导下选择。焦虑抑郁症的患者建议心理治疗和药物治疗联合治疗,日常需要适当的培养兴
产前抑郁症有什么表现?
赖思强 副主任医师
肇庆市第一人民医院 三甲
产前抑郁症患者会出现情绪低落、缺乏安全感、食欲下降、不爱运动、思维迟缓、注意力不集中等症状,还可能出现失眠多梦、敏感多疑、自卑、焦虑等,也有部分患者会出现脾气暴躁、喜怒无常等情况,严重者还会出现幻觉;如果孕妇出现医生症状,需及时就医进行心理疏导,家人需多给陪伴以及关心,多包容孕妇,不要责骂争吵;日常
抑郁症药物有哪些?
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
治疗抑郁症药物包括5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂类药物,比如氟西汀、盐酸舍曲林片、帕罗西汀、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等;还包括三环类抗抑郁药物,比如阿米替林、多塞平等进行治疗,可以改善患者心情低落等不适的症状。注意患者必须要在医生的指导下服用抗抑郁类的药物,避免随意用药,还
抑郁症头痛欲裂怎么办?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
抑郁症患者出现头痛欲裂的情况,建议近期多休息,多进行自我心理疏导,缓解抑郁情绪状态。如果抑郁症状较为严重,患者也可以遵医嘱使用一些抗抑郁类的药物进行治疗。平时放松心情,避免过度紧张,多做自己感兴趣的事情。
抑郁症病人不配合治疗怎么办?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
抑郁症患者不配合治疗,可以先通过心理医生做心理疏导,减轻或消除抑郁等不良情绪,并给予支持帮助,积极配合医生的治疗,也可以前往专业医疗机构进行治疗,并在根据医生的指导,应用抗抑郁药进行配合治疗,常用的药物包括帕罗西汀、文拉法辛、安非他酮、舍曲林、氟西汀、西酞普兰、氟伏沙明等。必要时,还可以使用重复经颅
长时间得抑郁症会精神分裂吗
安翠霞 主任医师
河北医科大学第一医院 三甲
好多患者会有这样的问题,比方我得了抑郁症,我抑郁症时间长了,反复发作,或者是我抑郁症严重了,会不会就得了分裂症了?首先来讲,抑郁症和分裂症是两种不同的疾病,抑郁症再重,它也重不到分裂症上去。抑郁症重了是重度抑郁症,分裂症再轻,它也是分裂症。举个例子,就好比说心脏病再重,也不能说重成了胃病了,这是两种完全不同的疾病。抑郁症和分裂症,从临床表
精神分裂症和抑郁症的区别是什么
郭田生 主任医师
湖南省脑科医院 三甲
精神分裂症和抑郁症的表现是有区别的,精神分裂症的症状很复杂,正常人无法理解,无法交流。抑郁症主要表现为情绪低落、心情压抑、兴趣的缺乏和活动的抑制,抑郁症还可能会出现自杀、自残等行为。精神分裂症则有可能会伤害别人。大部分抑郁症的患者会认为自己有病,是需要治疗的,而精神分裂症越严重,患者越不知道自己有病,大部分患者是不愿意治病的。抑郁症与家属
心情压抑是否会得抑郁症
孙锐 副主任医师
鄂尔多斯市中心医院 三甲
心情压抑是否会得抑郁症呢?如果是短期的,几天之内心情比较压抑,碰到不如意的事情,碰到一些其它的情况,是一种应激反应,过几天事情过去了,自己想开了,也就好了。这个不能诊断为抑郁,只能是普通的心情不好,正常人都能调整过来。但是一旦长时间的心情压抑,比如几个月,甚至一年两年,这种很可能是抑郁,这个就得早期发现、早期诊断、早期治疗。
抑郁症会复发么
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
抑郁症经过治疗之后达到临床治愈之后很容易复发,比如生活当中出现过大的压力或者突然出现重大事件,导致当事人受到创伤,会容易引起抑郁症的复发,所以在抑郁症治愈之后也需要密切的关注自己的情绪变化。同时,要避免让自己长期沉浸在紧张压力比较大的环境当中,尽量有个宽松的环境,还要做到劳逸结合,适度的放松,都能够有效缓解。
早期抑郁症症状有哪些
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
早期抑郁症通常会表现在情绪非常低落,而且会有自卑、自责的情绪出现,白天会表现在正常的状态,但是当一个人独处时,这些不良的情绪会慢慢袭来,患者会感受到非常不舒服的感受。另外,也会伴有一些躯体上的症状,比如经常性胸闷、心慌、气短或者失眠,伴有头疼、头晕等症状。
得了抑郁症怎么控制
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
被诊断为抑郁症,首先要经过精神科医生的评估以及制定治疗方案,通常会包括药物治疗以及配合心理咨询的方式进行治疗,这样效果比较好。在治疗的过程当中,一定要注意要对医生有很好的依从性,按时服药,尤其避免症状好转一些擅自停药,这时会影响治疗的效果,延长治疗的疗程,同时在日常生活当中也要规律饮食、规律睡眠,才能够有效得到控制。
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