老年斑的治疗方法有药物治疗、激光治疗、冷冻治疗、手术治疗、日常护理等。
1.药物治疗
在医生指导下使用维A酸乳等药物促进表皮更新，适用于早期、浅表性斑块；口服维生素C、维生素E等抗氧化剂辅助减少色素沉积，需长期坚持。
2.激光治疗
调Q激光、皮秒激光精准破坏色素颗粒，适合颜色深、边界清晰的斑块，通常需2-4次治疗，间隔4-6周，术后需严格防晒。
3.冷冻治疗
液氮低温使病变组织坏死脱落，操作简便，但可能引发水疱、色素减退，适合较小、隆起的斑块，需多次治疗。
4.手术治疗
对较大、疑似恶变或严重影响外观的斑块，可采用切除术、刮除术等，术后需病理检查并预防感染。
5.日常护理
严格防晒，均衡饮食，补充抗氧化物质，避免刺激皮肤，定期观察斑块变化。
