膝盖软骨损伤的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等。

1.一般治疗
急性期需制动休息,避免负重活动,可佩戴护膝保护关节。采用超声波、冲击波等物理疗法促进局部血液循环,加速软骨修复;配合低强度激光照射或磁疗,减轻炎症反应。
2.药物治疗
疼痛明显时,遵医嘱口服非甾体抗炎药如塞来昔布等,或外用氟比洛芬凝胶贴膏等缓解症状;关节腔内注射玻璃酸钠等,可润滑关节、减少软骨磨损。
3.康复训练
在医生指导下进行股四头肌等长收缩训练、直腿抬高练习,增强关节稳定性;症状缓解后,逐步开展游泳、骑自行车等低冲击运动。
4.手术治疗
严重软骨损伤或保守治疗无效者,可行关节镜微创手术清理损伤组织;大面积软骨缺损需采用自体软骨移植或组织工程软骨修复技术。



