手指关节间隙变窄的治疗方法包括休息与制动、热敷、冷敷、按摩、理疗仪器等。
1.休息与制动
因长期打字等手部过度活动引起关节问题的人群，应减少手部过度活动，让手指关节得到充分休息，必要时可使用支具等进行制动，限制手指的不必要活动，利于关节炎症的消退和恢复。
2.热敷
可促进局部血液循环，对于缓解因关节炎等导致的手指关节不适有一定帮助。一般温度控制在40-50℃，每次热敷15-20分钟，每天可进行数次。
3.冷敷
在急性损伤导致手指关节肿胀等情况时可短期使用冷敷，每次冷敷10-15分钟，间隔一段时间后可再次冷敷，有助于减轻肿胀和疼痛。
4.按摩
由专业人员进行适当的手指关节按摩，可改善局部血液循环，缓解肌肉紧张。但按摩力度要适中，对于有严重关节畸形、皮肤破损等情况的患者不宜进行按摩。
5.理疗仪器
如红外线照射等，可促进组织修复。红外线照射距离手指关节约30-50厘米，每次照射20分钟左右，每天可进行1-2次。但对于孕妇等特殊人群，使用时需谨慎，要遵循专业人员指导。
如果是炎症导致的手指关节间隙变窄相关疼痛等症状，可使用非甾体抗炎药，如布洛芬等，这类药物具有抗炎、止痛作用。
