儿童血小板减少性紫癜的注意事项主要有预防出血、饮食管理、病情监测、生活调整等。
1.预防出血
避免剧烈运动或磕碰,选择软毛牙刷减少牙龈出血风险;居家环境移除尖锐物品,床角加装防撞条;血小板计数低于20×10/L时需绝对卧床,禁止抠鼻、用力排便等动作。
2.饮食管理
给予软质易消化食物,避免过硬、过热或带刺食物损伤口腔黏膜;增加富含维生素C的食物如猕猴桃、柑橘,促进血管完整性;贫血者可适量进食猪肝,但需彻底煮熟。
3.病情监测
每日记录皮肤瘀斑数量及大小变化,观察尿液、粪便颜色;定期复查血常规,重点关注血小板计数波动。
4.生活调整
保持规律作息与情绪稳定,外出佩戴口罩避免感染;恢复期可进行散步等低强度活动,避免日光暴晒。



