缺铁性贫血该采取补充铁剂治疗、调整饮食结构、治疗原发疾病、输血治疗、中医调理辅助等措施进行处理。
1、补充铁剂治疗
缺铁性贫血患者可在医生指导下使用铁剂，常用药物包括硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等。铁剂能促进血红蛋白合成，改善贫血症状，但服用后可能出现胃肠道不适，建议饭后服用以减轻刺激。治疗期间需定期复查血常规，评估疗效，一般需持续补铁至血红蛋白恢复正常后2-3个月，以补充储存铁。
2、调整饮食结构
增加富含铁元素的食物摄入有助于改善缺铁性贫血。红肉、动物肝脏、血制品等动物性食物富含血红素铁，吸收率较高；菠菜、黑木耳、红枣等植物性食物含非血红素铁，可搭配柑橘、猕猴桃、青椒等富含维生素C的果蔬促进吸收。同时需避免与咖啡、浓茶同食，以免影响铁吸收。
3、治疗原发疾病
缺铁性贫血可能由消化道出血、月经过多、慢性炎症等疾病引起，需针对原发病进行治疗。如消化道出血患者需止血并寻找出血原因，月经过多患者需调理月经或治疗妇科疾病。控制原发病后，贫血症状才能得到根本改善。
4、输血治疗
对于严重贫血伴有明显缺氧症状的患者，如血红蛋白低于60g/L，可考虑输血治疗以快速改善缺氧状态。输血能迅速提高血红蛋白水平，缓解头晕、乏力、心悸等症状，但仅作为应急措施，仍需配合其他治疗方法纠正缺铁。
5、中医调理辅助
中医认为缺铁性贫血多属气血两虚，可通过中药调理改善症状。常用方剂有四物汤、归脾汤等，药材包括当归、熟地黄、黄芪、党参等补气养血药物。针灸选取足三里、血海等穴位也有辅助治疗作用，但需长期坚持，配合其他治疗方法效果更佳。
若出现长期乏力、头晕、面色苍白等症状，应及时前往医院血液科就诊，通过血常规、血清铁蛋白等检查明确病因，并采取合适的措施进行处理。
