皮肤变粗糙原因有皮肤干燥（年龄增长、生活方式致皮脂腺汗腺功能减退、水分流失等）、皮肤疾病（银屑病、湿疹、鱼鳞病等）、缺乏营养（维生素或微量元素缺乏）、内分泌因素（甲状腺功能减退、糖尿病等），不同人群有不同特点及应对建议，儿童因皮肤娇嫩等致粗糙要选温和护肤品等，女性因美容不当或内分泌变化致粗糙要合理护肤等，男性因剃须或户外工作致粗糙要选合适剃须产品等，老年人因皮肤老化或慢性病致粗糙要加强保湿等。
皮肤干燥：
年龄因素：随着年龄增长，皮肤的皮脂腺和汗腺功能逐渐减退，分泌的油脂和汗液减少，皮肤保水能力下降，老年人更容易出现皮肤干燥粗糙。例如，一项研究表明，60岁以上人群皮肤水分含量明显低于20-30岁人群。
生活方式：长期处于干燥环境中，如冬季室内暖气开放、寒冷干燥的户外环境等，会加速皮肤水分流失。频繁使用过热的水洗澡，尤其是使用碱性较强的沐浴产品，会破坏皮肤表面的皮脂膜，导致皮肤干燥粗糙。此外，过度减肥、饮水不足等也会影响皮肤的水分状态。
皮肤疾病：
银屑病：这是一种慢性炎症性皮肤病，患者皮肤会出现红斑、鳞屑，皮肤变得粗糙、增厚。其发病机制与免疫系统异常有关，遗传因素也在其中起一定作用。据统计，银屑病的发病率在不同人群中有差异，一般人群发病率约为0.1%-3%。
湿疹：多种内外因素引起的皮肤炎症反应，急性期表现为红斑、丘疹、水疱，慢性期则皮肤增厚、粗糙、苔藓样变。过敏体质者、长期接触过敏原（如某些化学物质、花粉等）的人群更容易患湿疹。例如，对尘螨过敏的人群，在接触尘螨后容易引发湿疹，导致皮肤粗糙。
鱼鳞病：遗传性皮肤疾病，主要表现为皮肤干燥、伴有鱼鳞状脱屑，皮肤外观粗糙。根据遗传方式不同分为不同类型，如寻常型鱼鳞病较为常见，出生后不久发病，随年龄增长症状可能有所变化。
缺乏营养：
维生素缺乏：维生素A缺乏会影响皮肤的正常角化过程，导致皮肤干燥、粗糙。维生素A参与皮肤黏膜上皮细胞的合成与修复，长期摄入不足或吸收障碍会出现皮肤问题。例如，一些素食者如果不注意补充富含维生素A的食物（如动物肝脏、胡萝卜等），容易发生维生素A缺乏，出现皮肤变粗糙的情况。
微量元素缺乏：锌等微量元素对皮肤的正常代谢有重要作用。锌缺乏可能影响皮肤的屏障功能和修复能力，导致皮肤粗糙。例如，一些患有消化系统疾病的人群，可能存在微量元素吸收不良，进而影响皮肤状态。
内分泌因素：
甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足会影响机体的代谢功能，包括皮肤的代谢。患者常出现皮肤干燥、粗糙、脱屑等表现，同时可能伴有畏寒、乏力等全身症状。甲状腺功能减退的发病率在一般人群中约为0.5%-1%，女性发病率相对较高。
糖尿病：糖尿病患者由于血糖升高，会导致皮肤组织的渗透压改变，影响皮肤的营养供应和代谢。长期高血糖还会引起神经病变和血管病变，进一步影响皮肤的健康，出现皮肤干燥、粗糙等问题。糖尿病患者中皮肤并发症的发生率较高，据统计，约有30%-80%的糖尿病患者会出现不同程度的皮肤病变。
不同人群皮肤变粗糙的特点及应对建议
儿童：
特点：儿童皮肤变粗糙可能与皮肤娇嫩、接触刺激性物质较多有关。例如，使用不合适的儿童护肤品、接触某些过敏原（如新换的洗衣液）等。一些儿童湿疹在婴幼儿期较为常见，表现为皮肤粗糙、瘙痒等。
应对建议：选择温和无刺激的儿童专用护肤品，保持皮肤清洁，洗澡水温度不宜过高，时间不宜过长。如果怀疑与过敏有关，应尽量寻找并避免过敏原。对于婴幼儿湿疹，要注意保持皮肤湿润，可在医生指导下使用合适的外用药物缓解症状，但需严格遵循儿科用药原则，避免使用不适合儿童的药物。
女性：
特点：女性可能因美容护肤不当导致皮肤问题，如过度去角质、使用不适合自己肤质的化妆品等。此外，内分泌变化如经期、孕期、更年期等也可能影响皮肤状态，出现粗糙等问题。例如，孕期由于激素水平变化，部分孕妇会出现皮肤干燥粗糙。
应对建议：合理护肤，避免过度清洁和去角质。根据自身肤质选择合适的化妆品和护肤品。孕期女性要注意保持良好的生活习惯，保证营养均衡，皮肤干燥时可使用温和的保湿产品。如果皮肤问题严重，应咨询皮肤科医生，避免自行滥用药物。
男性：
特点：男性可能因生活方式因素导致皮肤粗糙，如经常剃须、从事户外工作暴露于恶劣环境等。剃须时如果剃须工具不锋利或剃须方法不当，容易损伤皮肤，导致皮肤粗糙。长期户外工作的男性，皮肤受紫外线、风沙等刺激，也容易出现粗糙情况。
应对建议：选择合适的剃须产品，保持剃须工具的锋利。户外工作时注意做好皮肤防护，如涂抹防晒霜、使用保湿隔离霜等，避免皮肤直接暴露在恶劣环境中。平时注意皮肤的清洁和保湿，可使用适合男性肤质的护肤产品。
老年人：
特点：老年人皮肤变粗糙较为常见，主要与皮肤老化有关，皮脂腺和汗腺功能减退，皮肤保水能力差。同时，老年人可能合并一些慢性疾病，如糖尿病、甲状腺功能减退等，这些疾病也会影响皮肤状态。
应对建议：加强皮肤保湿，使用滋润性强的护肤品。注意控制基础疾病，如积极治疗糖尿病、甲状腺功能减退等，维持身体的正常代谢。洗澡时避免水温过高，时间不宜过长，选择温和的沐浴产品。
