肝内胆管结石的护理方法包括饮食调理、运动管理、遵医嘱用药等。

1.饮食调理
遵循低脂、高纤维、适量蛋白原则,每日脂肪摄入控制在40克以下,优先选择橄榄油等植物油,减少动物内脏、蛋黄等高胆固醇食物。增加燕麦、糙米、西蓝花等膳食纤维摄入,促进胆汁排泄。每日饮水量保持2000毫升以上,稀释胆汁并预防结石形成。采用少食多餐模式,避免暴饮暴食增加胆道压力。
2.运动管理
每日进行30分钟低强度运动如散步、瑜伽,促进胆汁排泄并改善代谢。避免剧烈运动导致结石移位引发胆绞痛,运动后及时补充水分防止脱水。
3.遵医嘱用药
遵医嘱服用熊去氧胆酸、消炎利胆片等药物,定期监测肝功能避免不良反应。



