神经性皮炎治疗要点包括生活方式调整、药物治疗、物理治疗、心理干预等。

1.生活方式调整
穿纯棉衣物减少摩擦,水温控制在32-37℃;避免饮酒及辛辣食物;使用无香料保湿霜修复皮肤屏障;建立规律作息,每日运动30分钟缓解压力。
2.药物治疗
在医生的指导下使用丁酸氢化可的松乳膏、卤米松乳膏等药物,能够缓解瘙痒和炎症;如果症状严重,可以口服氯雷他定、依巴斯汀等药物,能够起到抗过敏的作用。
3.物理治疗
窄谱中波紫外线照射抑制局部免疫反应,每周2-3次;冷敷暂时缓解瘙痒,但需避免冻伤。
4.心理干预
认知行为治疗帮助患者识别压力源,改善搔抓习惯;放松训练如腹式呼吸降低交感神经兴奋性;严重焦虑抑郁需转诊心理科评估。



