导致看东西模糊的原因主要有用眼过度、屈光不正、干眼症和眼部疾病。用眼过度因长时间近距离用眼致眼疲劳视物模糊，受年龄、生活方式、病史影响；屈光不正包括近视（因眼轴等问题致看远模糊伴眼疲劳，受年龄、生活方式、病史影响）、远视（因眼轴等问题致看近看远模糊伴眼疲劳，受年龄等影响）、散光（因角膜等不平整致视物模糊伴眼疲劳，受年龄、生活方式、病史影响）；干眼症因泪液异常致眼表干燥伴眼疲劳视物模糊，受年龄、生活方式、病史影响；眼部疾病包括角膜炎（因感染等致眼痛等伴眼疲劳视物模糊，受年龄、生活方式、病史影响）、青光眼（因眼压高致视力下降等，受年龄、生活方式、病史影响）、白内障（因晶状体混浊致视力下降等，受年龄、生活方式、病史影响）。
一、用眼过度
1.成因：长时间近距离用眼，如长时间看手机、电脑屏幕等，会使眼部肌肉持续紧张，导致眼疲劳，进而出现看东西模糊的情况。例如，成年人长时间从事电脑办公工作，用眼强度大，容易引发此类问题；学生长时间写作业、看书，也可能出现该状况。儿童若长时间看电视、玩电子游戏，同样会因用眼过度出现眼疲劳看东西模糊。
2.影响因素：年龄方面，青少年正处于用眼高峰期，若用眼习惯不佳，更易因用眼过度出现问题；生活方式上，长期熬夜、睡眠不足会加重眼疲劳程度，进而影响视物清晰度；病史方面，若本身有近视等屈光不正问题，用眼过度时眼疲劳和视物模糊会更明显。
二、屈光不正
1.近视
成因：眼轴过长或角膜、晶状体曲率过大等原因导致平行光线聚焦在视网膜前方，引起看远处物体模糊，同时伴随眼疲劳。青少年近视发生率较高，不良的用眼环境和习惯是重要诱因，如在光线过暗或过亮的环境下看书、写字等。
影响因素：年龄上，青少年近视发展较快；生活方式中，户外活动少会增加近视发生风险，进而易出现眼疲劳看东西模糊；病史方面，家族中有近视遗传史的孩子，发生近视及相关眼疲劳视物模糊的几率更高。
2.远视
成因：眼轴过短或屈光力不足，使光线聚焦在视网膜后方，看近看远都模糊，且易产生眼疲劳。儿童远视较为常见，轻度远视可能是生理性的，但若远视度数较高，会导致眼疲劳看东西模糊。
影响因素：年龄越小，生理性远视可能越明显，随着年龄增长部分可恢复，但若未恢复且度数较高，易出现眼疲劳；生活方式对其影响相对较小，但眼部发育情况受整体健康状况影响，如营养不良可能影响眼部发育，加重远视相关的眼疲劳视物模糊；有家族远视遗传史的儿童需关注眼部发育情况。
3.散光
成因：角膜或晶状体表面不平整，导致进入眼内的光线不能聚焦成单一焦点，出现视物模糊和眼疲劳。散光可由先天因素或后天眼部疾病等引起。
影响因素：年龄方面，先天散光可能在出生时就存在；生活方式中，眼部外伤等后天因素可导致散光，进而引发眼疲劳看东西模糊；有眼部手术史等病史的人群，也可能因手术影响出现散光及相关问题。
三、干眼症
1.成因：泪液分泌不足、泪液蒸发过多或泪液成分异常，导致眼表干燥，引起眼疲劳、视物模糊等症状。长期使用电子设备、处于空调环境等是常见诱因。成年人长时间面对电脑屏幕，眨眼次数减少，易患干眼症出现相关症状；老年人泪液分泌功能减退，也较易发生干眼症导致眼疲劳看东西模糊。儿童若长期待在干燥环境或使用某些影响泪液的药物等，也可能引发干眼症及相关问题。
2.影响因素：年龄上，老年人泪液分泌功能自然减退，更易患干眼症；生活方式中，长期处于干燥、有空调的环境，或长期使用某些抗组胺药、降压药等可能影响泪液的药物，会增加干眼症风险；病史方面，自身免疫性疾病等可能导致泪液成分异常，引发干眼症及眼疲劳视物模糊。
四、眼部疾病
1.角膜炎
成因：感染、外伤、自身免疫等因素引起角膜炎症，出现眼痛、畏光、眼疲劳、视物模糊等症状。感染性角膜炎多由细菌、病毒、真菌等病原体感染所致，如不注意眼部卫生易引发；外伤导致角膜损伤后若护理不当也易感染发炎。
影响因素：年龄上，儿童和老年人抵抗力相对较弱，更易发生感染性角膜炎；生活方式中，眼部受伤、长期佩戴隐形眼镜且不注意卫生等会增加角膜炎风险；病史方面，有免疫缺陷疾病等病史的人群，患角膜炎的几率更高，进而出现眼疲劳看东西模糊。
2.青光眼
成因：眼压升高损害视神经，导致视力下降、眼疲劳等症状。原发性青光眼与遗传等因素有关，开角型青光眼多隐匿，闭角型青光眼常因情绪激动、暗室停留过久等诱发。
影响因素：年龄上，老年人更易患青光眼，尤其是闭角型青光眼；生活方式中，情绪波动大、长时间在暗环境中等可能诱发闭角型青光眼；有青光眼家族史的人群需定期检查眼压等，关注眼部健康，以防出现眼疲劳视物模糊等青光眼相关症状。
3.白内障
成因：晶状体混浊导致视力逐渐下降，早期可能出现眼疲劳、视物模糊等。年龄相关性白内障随年龄增长发病率升高，此外，外伤、辐射、代谢异常等也可引起白内障。
影响因素：年龄是主要影响因素，老年人白内障发生率高；生活方式中，长期接触紫外线、吸烟等可增加白内障发生风险，进而导致眼疲劳看东西模糊；有眼部外伤史、代谢性疾病（如糖尿病）等病史的人群，患白内障的几率增加。
