中医治疗强直性脊柱炎的方法包括针灸、推拿、康复锻炼等。

1.针灸
针灸通过刺激特定穴位,发挥疏通经络、调和气血、扶正祛邪的作用。研究发现,针刺大椎、肾俞、腰阳关等穴位,可调节机体免疫功能,减轻炎症介质释放。
2.推拿
推拿可调整脊柱关节的力学平衡,改善关节活动度。专业的脊柱推拿手法能松解肌肉痉挛,促进局部气血循环,对缓解脊柱疼痛、改善脊柱活动功能有一定帮助。
3.康复锻炼
适当的康复锻炼有助于维持脊柱关节的灵活性与肌肉力量,延缓病情进展。例如八段锦、太极拳等低强度、循序渐进的运动,可增强脊柱周围肌肉力量,改善关节活动范围,提高身体耐力。
此外,女性患者在生理期、妊娠期等特殊阶段,康复锻炼需调整强度与方式,避免过度劳累加重病情。



