2型糖尿病尚不能完全治愈,可通过多种综合治疗手段良好控制病情,如生活方式干预、口服降糖药、胰岛素治疗等。

1.生活方式干预
饮食控制是核心,需选择低升糖指数食物,如全谷物、绿叶蔬菜,控制每日总热量摄入,合理分配碳水化合物、蛋白质、脂肪比例。运动方面,每周至少进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳,配合抗阻训练,减重5%-10%可显著改善胰岛素抵抗。
2.口服降糖药
常用药物包括二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等。二甲双胍作为一线用药,通过抑制肝糖原分解、改善胰岛素敏感性发挥作用;格列美脲等磺脲类药物刺激胰岛β细胞分泌胰岛素;阿卡波糖延缓碳水化合物吸收,降低餐后血糖。用药需遵医嘱,定期监测肝肾功能。
3.胰岛素治疗
胰岛素治疗适用于口服药控制不佳或存在明显胰岛素缺乏者,但其需遵医嘱进行合理的使用。



