双膝关节疼痛的治疗措施为休息和保护、物理治疗、运动治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.休息和保护
减少膝关节活动,避免长时间站立或行走,使用拐杖减轻膝关节负担,佩戴护膝保暖防寒。
2.物理治疗
包括热敷、冷敷、按摩、电疗、超声等,可缓解疼痛、减轻炎症。
3.运动治疗
适当运动增强膝关节周围肌肉力量和稳定性,改善关节活动度,医生会制定个性化运动方案。
4.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等可缓解疼痛和炎症,但是药物需遵医嘱进行合理的使用。
5.手术治疗
保守治疗无效或膝关节损伤严重时,可能需进行半月板修复或切除术、膝关节置换术等。



