拔牙后注意事项是按压止血、避免漱口、饮食清淡、避免吸烟、注意休息等。
1、按压止血
拔牙后需要咬住纱布并保持按压，帮助伤口止血。一般需要按压半小时左右，期间不要随意张口检查伤口，以免影响凝血。若出血时间延长或量较多，应及时联系医生处理，避免伤口持续渗血。
2、避免漱口
拔牙后数小时内不要频繁漱口，以免冲掉刚形成的血凝块。血凝块对伤口愈合非常重要，如果过早脱落可能导致出血或干槽症。保持口腔安静，让伤口自然恢复，有利于更快愈合。
3、饮食清淡
拔牙当天尽量选择温凉流质食物，避免过热、坚硬或刺激性食物，以免伤口疼痛或出血。进食时尽量使用另一侧咀嚼，减少对拔牙部位的压力。随着疼痛减轻，再逐渐恢复正常饮食。
4、避免吸烟
拔牙后应至少二十四小时内避免吸烟，以免烟雾刺激伤口导致愈合变慢。吸烟产生的负压还可能导致血凝块脱落，引起干槽症等并发症。停止吸烟能显著提升口腔恢复的速度。
5、注意休息
拔牙后应避免剧烈运动，保持充足休息。剧烈活动会增加局部血压，可能导致伤口再次出血。适当休息有助于减轻不适感，并促进拔牙后的整体恢复速度。
拔牙后若出现持续疼痛、口臭、肿胀加重或出血不止，需要尽快就医评估。
