肩周炎治疗方法为物理治疗、运动疗法、药物治疗。
1.物理治疗
急性期（48小时内）疼痛剧烈时，可用冰袋冷敷15~20分钟，每日2~3次，减轻炎症反应；慢性期或活动后疼痛，可用40~45℃湿热毛巾或热水袋热敷，每次20~30分钟，每日2~3次，促进血液循环。超声波治疗通过高频声波促进局部代谢、减轻炎症，每周2~3次，每次10~15分钟，需由专业物理治疗师操作，适用于慢性期患者。
2.运动疗法
在他人辅助下进行肩关节前屈、后伸、外展、内旋、外旋等动作，每个方向重复10~15次，每日2~3次，适用于疼痛明显、主动活动受限者。使用弹力带或健侧手辅助患侧进行肩部活动，如“钟摆运动”（身体前倾，患侧手臂自然下垂，做前后、左右、环形摆动），每次5~10分钟，每日3~4次，可增强肩部肌肉控制。
3.药物治疗
非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬、双氯芬酸钠，可减轻炎症和疼痛，适用于中重度疼痛患者，需注意胃肠道反应，如胃痛、出血，长期使用需监测肝肾功能，老年人或合并消化道疾病者慎用。糖皮质激素，如曲安奈德，联合利多卡因关节腔注射，可快速缓解疼痛和炎症，每年不超过3~4次，需严格无菌操作，避免感染，糖尿病患者需控制血糖后再注射。
