肩周炎治疗措施为药物治疗、物理治疗、运动疗法、针灸推拿、手术治疗等。

1.药物治疗
疼痛明显时,可遵医嘱使用非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等,通过抑制体内前列腺素的合成,减轻炎症反应,缓解疼痛。
2.物理治疗
热敷是常用的物理治疗方法之一,可用热毛巾或热水袋敷在肩部,每次15-20分钟,每天3-4次,促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛,减轻疼痛。超短波理疗通过高频电磁波作用于肩部,产生温热效应,加速炎症物质的吸收和代谢,改善组织营养,促进功能恢复。红外线照射利用红外线的热作用,使肩部组织温度升高,血管扩张,血流加快,起到消炎、止痛、解痉的作用。
3.运动疗法
爬墙法是简单有效的运动方法,患者面对墙壁站立,双手沿墙壁缓慢向上爬动,尽量使上肢抬高,达到最大限度后,再缓慢放下,重复进行,每次10-15分钟,每天2-3次,有助于增加肩关节的活动范围。甩手锻炼患者站立位,双肩自然下垂,手臂伸直,做前后、左右的甩动,幅度由小到大,每次甩动100-200次,每天2-3次,可放松肩部肌肉,改善肩部血液循环。
4.针灸推拿
针灸通过刺激肩部穴位,如肩髃、肩髎、肩贞等,调节经络气血,达到通经活络、止痛的作用。推拿则运用推、拿、揉、滚等手法,作用于肩部肌肉和关节,放松肌肉,松解粘连,改善肩关节的功能。但针灸推拿需由专业医生进行操作,以确保安全和效果。
5.手术治疗
对于保守治疗无效、肩关节粘连严重、疼痛剧烈且影响日常生活和工作的患者,可考虑手术治疗,如关节镜下肩关节松解术,通过微创的方式松解肩关节周围的粘连组织,恢复肩关节的活动功能。



