老年人骨质疏松难以完全治愈,但通过系统治疗可显著改善症状、降低骨折风险。

老年人骨质疏松的治疗需综合调整饮食,增加牛奶、豆制品等富含钙质的食物摄入,适量食用海鱼、蛋黄促进钙吸收;避免高盐、高脂饮食及咖啡因、酒精摄入。
在医生指导下补充碳酸钙、维生素D等;此外,使用阿仑膦酸钠等药物,能够延缓骨吸收。适宜运动如快走、太极拳可刺激骨形成,水中运动适合重度患者。对于严重骨质疏松导致椎体压缩性骨折的患者,可考虑椎体成形术或后凸成形术;髋部骨折需行内固定术或人工关节置换术。
患者需建立长期管理意识,定期监测骨密度,保持适度日照,戒烟限酒,合并慢性疾病时需协调用药。



