睡觉落枕怎么快速恢复

睡落枕了脖子疼怎么办？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

睡落枕了脖子疼的患者，可以使用热毛巾或者热水袋热敷局部缓解症状。也可以选择去医院进行针灸、烤电、按摩等治疗，缓解局部肌肉的痉挛，减轻疼痛。若患者感觉疼痛较为严重，上述治疗方式效果不佳，则建议在医生指导下口服镇痛药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊。在日常生活中，晚上睡觉的时候一定要注意选择高度合适的枕头，多

落枕了脖子疼的动不了怎么办？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

落枕了脖子疼的动不了患者可以使用热毛巾进行局部的热敷，配合使用手掌做颈部适当的按摩，还可以采取针灸、理疗等方法进行综合治疗，能够减轻局部肌肉的痉挛。疼痛明显的患者还可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药物、活血化瘀类的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、活血止痛胶囊等，能够减轻疼痛感。患者平时

落枕了几天能恢复正常？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

落枕了几天能恢复正常，需要根据情况进行判断。一般症状轻者进行理疗后，两到三天就可恢复正常。若是落枕后不进行治疗，恢复时间会比较长，大约需要两周左右时间，才可恢复至正常。如果落枕后出现严重疼痛症状，可以在医生的指导下使用阿司匹林进行治疗，缓解不适症状。建议配合使用丹参、川芎，缓解肌肉痉挛，促进病情恢复

睡觉落枕脖子疼怎么能快速好起来？

都芳涛 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

睡落枕了脖子疼首先进行颈部的休息制动，可以促进颈部软组织的修复外，可以给予局部的温热毛巾热敷治疗，或者涂抹具有活血化瘀作用的中成药物，如红花油或者正骨水等。对疼痛特别明显的，则可以直接口服非甾体类的消炎药，如扶他林片、芬必得胶囊或者西乐葆胶囊等，通过消除软组织的无菌性炎症的途径，而达到快速缓解脖子疼

脖子落枕了怎么办？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

脖子出现落枕的情况多是由于夜间睡觉时枕头过高引起的症状。可以使用毛巾或者热水袋进行颈部热敷，其次可以轻轻的按摩颈部，可以促进颈部的血液循环，保持颈部的温暖，对落枕有一定的改善作用。

晚上睡觉脖子睡落枕了怎么办呢？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

晚上睡觉脖子睡落枕了可能通过按摩、针灸、热敷、拔罐等方法进行治疗，也可以在局部贴活血化瘀的膏药或口服活血化瘀的药物缓解症状。如果落枕情况比较严重，要及时的去医院接受治疗，以免造成更严重的损伤。

睡落枕了怎么快速好？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

针对落枕的现象，近期睡觉的时候应注意保持枕头高度适宜，做好颈部的保暖工作。平时多用手指对颈部进行按摩，也可以用毛巾以及热水袋对颈部进行热敷，从而促进落枕情况的恢复。其次，还可以通过手法理筋、针灸等方式进行治疗或是使用一些活血化瘀类的药物进行治疗。在针灸的时候，多对悬钟、养老、后溪等穴位进行刺激，加快

落枕了脖子疼怎么办？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

落枕了脖子疼痛可以通过局部热敷的方式，帮助促进血液循环从而减轻疼痛；还可以通过理疗、按摩等方式缓解不适；也可以在局部使用一些活血止痛膏。平时注意休息，纠正不良的睡姿，注意颈部保暖。

脖子落枕怎么办？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

如果患者落枕的症状比较轻微，可以采取局部热敷的方式，能够促进血液循环，放松颈部肌肉，有利于促进落枕症状恢复。同时，还应该注意颈部休息，避免过度活动。此外，如果颈部落枕出现持续性的疼痛症状，可以服用非甾体类消炎镇痛类的药物治疗。比如布洛芬、美洛昔康，能够减轻局部组织水肿，改善颈部功能。也可以外用活血通

落枕治愈？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

落枕的患者可以遵医嘱使用活血化瘀以及止痛的外用药物积极治疗，即可缓解症状。平时在出现落枕后，您可以进行局部的按摩以及热敷，还可以进行推拿、针灸等缓解症状。

颈椎落枕怎么治

王传功 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

落枕以后需要局部理疗热敷，口服消炎镇痛药，也可以选择到医院做牵引、针灸、理疗，一般3到7天大部分情况都能缓解。颈椎落枕在年轻人当中非常常见，大部分情况下都是因为患者睡眠比较深，在睡眠时候翻动突然，姿势明显变化，最简单最常见动作就是突然动，原来是头颈枕在枕头上，猛的翻身以后，头颈脱离枕头容易导致颈椎落枕，落枕以后最常见症状就是疼痛，头部不能

经常落枕怎么办

秦丽娜 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

建议频繁落枕患者及时去骨科就诊，并拍颈椎X光片查看颈椎曲度、小关节的位置，进行针灸、推拿或者物理治疗。落枕一般是睡姿不当或者是白天伏案太久、肌肉疲劳、夜间受了风寒引起，如果患者频繁出现落枕症状也有可能是颈椎病导致，由于颈部曲度有问题或者有小关节紊乱，引起颈肩背部的血液循环差，所以才会频繁落枕。落枕患者睡醒以后会出现颈肩部肌肉疼痛，患者头向

颈椎病与落枕有什么区别

李连泰 主任医师

承德医学院附属医院 三甲

颈椎病和落枕的区别是，主要从以下三个方面进行区别。第一就是病因，落枕是由于睡觉姿势不良，比如长时间地保持一种姿势，致使肌肉痉挛，引起落枕。另外睡觉时候受凉，也可以引起落枕，它是颈部肌肉的扭伤、痉挛、有炎症。颈椎病则有一定的病理基础，多为颈椎退行性改变所致。第二是从症状上鉴别，落枕多为晨起突发的颈部疼痛、反应不舒服，像头常常偏向一侧，大部分

睡觉落枕是什么原因

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

睡觉落枕一般是睡眠时颈部的姿势不正确，如睡过高或者是过低的枕头导致颈部肌肉的紧张以及痉挛。另外，患者在睡觉时受凉也可以导致睡觉落枕。受凉可以影响颈椎局部的血液循环，导致局部肌肉的紧张痉挛，造成睡觉时落枕。睡觉落枕最主要的原因还是由于颈型的颈椎病所造成。

颈椎落枕怎么治疗

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

颈椎落枕治疗方法：第一、制动，多休息，少抬头，可以佩戴颈托保护颈部。第二、配合物理治疗，比如针灸、按摩、烤电，疼痛就会明显的缓解。第三、药物治疗，外敷双氯芬酸钠贴或者麝香壮骨膏，同时可以服用抗炎镇痛药物比如布洛芬缓释片等就会明显的好转。

怎么缓解落枕

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

落枕的缓解可以采取以下方法：第一，早期对落枕部位进行适当的固定、制动，避免颈椎进一步活动，以免加重疼痛不适。在伤后的48小时之后可以采取局部热敷、红外线照射、电磁疗等物理方法进行治疗，缓解落枕带来的疼痛不适。第二，可以配合非甾体的抗炎镇痛药物以及缓解肌肉紧张的药物运用进行治疗。第三，可以采取中医的针灸、推拿、按摩等方法进行治疗缓解落枕。