骨质疏松的症状有疼痛、脊柱变形、骨折、呼吸功能下降以及其他症状,治疗方法有营养补充、药物治疗、运动康复、物理治疗、手术治疗等。

一.症状
1.疼痛
常见腰背部疼痛或全身骨骼疼痛,负重或活动时加重,多为持续性钝痛或间歇性剧痛。
2.脊柱变形
椎体压缩性骨折导致驼背、脊柱侧弯,身高逐渐缩短,影响外观及心肺功能。
3.骨折
骨骼脆性增加,轻微外力(如跌倒、碰撞)即可引发骨折,常见部位为髋部、脊柱和腕部。
4.呼吸功能下降
胸廓变形压迫心肺,出现胸闷、气短、呼吸困难,严重时可引发肺部感染。
5.其他症状
牙齿松动脱落、肌肉抽筋、乏力、四肢麻木等,影响日常生活和自理能力。
二.治疗方法
1.营养补充
增加钙和维生素D摄入,如牛奶、豆制品、深绿色蔬菜,必要时使用钙剂和维生素D补充剂,如碳酸钙、维生素AD等。
2.药物治疗
遵医嘱使用双膦酸盐类药物抑制骨吸收,如阿仑膦酸钠。
3.运动康复
进行快走、太极拳等负重运动,增强骨密度和肌肉力量,降低跌倒风险。
4.物理治疗
采用脉冲电磁场、体外冲击波等刺激骨骼生长,改善骨代谢。
5.手术治疗
严重椎体压缩骨折可行椎体成形术,髋部骨折需内固定或关节置换。



