颈椎病引起胳膊疼的处理方法为物理治疗、运动疗法、药物治疗。
21.物理治疗
牵引治疗采用间歇性牵引（重量3~5kg，每次15~20分钟，每日1次），可扩大椎间隙，减轻神经根压迫。研究显示，规范牵引治疗可使疼痛评分（VAS）降低40%~60%；超声波治疗频率1MHz，强度1.0~1.5W/cm2，每日1次，每次10分钟，通过热效应促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛；经皮神经电刺激（TENS）选择疼痛区域放置电极，参数设定为频率100Hz、脉宽100μs，每日2次，每次20分钟，可阻断疼痛信号传导。
2.运动疗法
椎稳定性训练时需仰卧位收下巴练习（每日3组，每组10次），增强颈深屈肌力量，纠正颈椎前凸；肩胛带训练靠墙“W”字训练（每日2组，每组15次），激活斜方肌中下束，改善肩胛骨位置；
3.药物治疗
塞来昔布、依托考昔等非甾体抗炎药，通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应。需注意胃肠道出血风险，长期使用需监测肝肾功能。乙哌立松可降低肌张力，缓解因肌肉痉挛加重的神经压迫。建议短期使用（不超过2周），避免中枢神经系统抑制。甲钴胺、维生素B1联合应用，促进神经修复。研究显示，连续使用8周后，神经传导速度可提高15%~20%。
