如何治疗高血压眩晕症

来源:民福康

高血压眩晕症可通过一般治疗(调整生活方式,包括饮食、运动、作息)、药物治疗(选合适降压药)、针对眩晕对症治疗(用改善内耳循环及止晕药物)、中医辅助治疗(中药调理、针灸推拿)来综合治疗,各治疗需考虑患者个体差异及特殊情况。

一、一般治疗

1.生活方式调整

饮食方面:对于高血压眩晕症患者,要遵循低盐饮食原则,每日钠盐摄入量应控制在6克以下。同时增加钾的摄入,多吃富含钾的食物,如香蕉、菠菜等,因为钾有助于促进钠的排出,对控制血压有帮助。还应保持均衡饮食,减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入,如动物内脏、油炸食品等,这些食物可能会加重血脂异常,而血脂异常与高血压眩晕症的发生发展可能存在关联。对于不同年龄的人群,例如老年人,由于其消化功能可能有所减退,在饮食调整时需注意食物的易消化性;女性在特殊生理时期如孕期、更年期等,饮食调整也需相应调整,孕期要保证营养均衡但不过量,更年期要注意钙的补充等。

运动方面:适当进行有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。运动可以帮助控制体重,一般来说,体质指数(BMI)应保持在18.5-23.9之间。运动对于不同生活方式的人群都很重要,例如长期久坐的办公室人群,通过运动可以改善身体的代谢状况,降低血压,缓解眩晕症状。但运动时要注意根据自身情况选择合适的运动强度和方式,避免过度运动造成身体损伤。

作息方面:保持规律的作息时间,保证充足的睡眠,一般成年人每晚睡眠应达到7-8小时。良好的作息有助于维持身体的正常节律,对于血压的稳定和眩晕症状的缓解有积极作用。对于有熬夜习惯的人群,需要逐步调整作息时间;老年人可能存在睡眠质量下降的情况,可通过营造良好的睡眠环境等方式来保证睡眠。

二、药物治疗

1.降压药物:根据患者的具体情况选择合适的降压药物,常见的降压药物有血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(ARB)、钙通道阻滞剂(CCB)、利尿剂等。例如,ACEI类药物如卡托普利等,通过抑制血管紧张素转换酶,减少血管紧张素Ⅱ的生成,从而发挥降压作用;ARB类药物如氯沙坦等,选择性地阻断血管紧张素Ⅱ受体,起到降压效果。不同的降压药物有其各自的适应证和禁忌证,在选择药物时要充分考虑患者的年龄、基础疾病等因素。比如老年人使用降压药物时要注意缓慢降压,避免血压骤降引起不适;有肾功能不全的患者使用某些降压药物时需要调整剂量等。

三、针对眩晕的对症治疗

1.改善内耳循环药物:如果眩晕与内耳循环障碍有关,可以使用改善内耳循环的药物,如倍他司汀等。倍他司汀可以增加内耳毛细血管的通透性,改善内耳循环,缓解眩晕症状。但在使用时要考虑患者的基础疾病情况,例如有消化性溃疡的患者使用倍他司汀时需要谨慎,因为倍他司汀可能会对胃肠道产生一定影响。

2.止晕药物:对于眩晕症状较严重的患者,可短时间使用止晕药物,如茶苯海明等。但茶苯海明可能会引起嗜睡等不良反应,所以在使用时要告知患者避免从事驾驶、高空作业等需要高度集中注意力的工作。对于儿童等特殊人群,要严格遵循儿科安全护理原则,避免使用不适合的止晕药物,低龄儿童一般不推荐使用此类药物来缓解眩晕。

四、中医辅助治疗

1.中药调理:一些中药方剂可能对高血压眩晕症有一定的辅助治疗作用,例如天麻钩藤饮等。天麻钩藤饮具有平肝熄风、清热活血、补益肝肾的功效,可用于肝阳上亢型的高血压眩晕症。但中医治疗需要根据患者的具体证型进行辨证论治,不同证型的患者所用的中药方剂不同。在使用中药调理时,要注意中药的质量和炮制等问题,同时要考虑患者是否正在使用其他药物,避免药物之间的相互作用。对于孕妇等特殊人群,使用中药需要更加谨慎,因为某些中药可能会对胎儿或孕妇产生不良影响。

2.针灸推拿:针灸推拿也可以作为高血压眩晕症的辅助治疗方法。例如,针刺风池、百会、内关等穴位可以起到一定的平肝潜阳、通络止痛的作用;推拿头部相关穴位也有助于改善头部的气血循环,缓解眩晕症状。但针灸推拿需要由专业的中医师操作,在操作过程中要注意消毒等问题,避免感染。对于儿童等特殊人群,进行针灸推拿时要选择合适的穴位和操作手法,避免造成不必要的损伤。

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眩晕症
眩晕症一般指因对空间定位障碍而产生的运动性或位置性错觉。
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高血压吃药降不下来怎么办?
陈文韬 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
高血压吃药降不下来,可以换新的一种药物治疗,患者可以去医院重新检查一下血压,根据医生的指导调整用药,降血压的药物一旦服用之后是不能停药的,切忌中途停药。另外高血压患者还要注意自己的饮食,应该是低盐低脂饮食,尽量不要进食高脂肪、高热量的食物,同时也不要吃辛辣的食物,会引起血压的异常,平时还应该做一些慢
高血压能吃猪血吗?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
高血压是可以适量吃猪血的。猪血主要成分是蛋白质与氨基酸,容易被人体消化与吸收,不会使血压升高。而且猪血中含有大量卵磷脂,可以预防老年痴呆症以及动脉粥样硬化,所以适量食用是有好处的。但是需要注意猪血的来源,不要吃污染的猪血。高血压患者可能会伴有血液粘度高、血脂高等,尽量不要吃高脂肪、高胆固醇以及含盐量
高血压药副作用?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
高血压药分很多种,都有各自的副作用,具体包括:1、受体拮抗剂,会导致患者头晕、咳嗽、恶心。2、利尿剂,会导致电解质紊乱。3、受体阻断剂,会导致心动过缓。4、钙离子拮抗剂,会导致出现水肿、乏力、心悸。
眩晕症怎么治疗好?
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淮安市第二人民医院 三甲
眩晕症常见的治疗方法如下,眩晕症分为周围性眩晕和中枢性眩晕。对于周围性眩晕如良性位置性眩晕,可给予手法复位或器械复位缓解症状。药物上急性期可给予盐酸异丙嗪肌注,天麻素静滴,口服药物可给予盐酸地芬尼多片、强力定眩片口服。注意卧床休息,保持环境安静。对于中枢性眩晕的治疗,可给予扩张血管,改善微循环,抗血
颈椎眩晕症治疗方法是什么?
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
颈椎眩晕症治疗方法,患者可以去医院通过做牵引、针灸、按摩、推拿等方法进行治疗,并在医生的指导下使用改善循环的药物,比如盐酸氟桂利嗪胶囊、胞磷胆碱钠胶囊等药物进行治疗。
眩晕症怎么治疗与预防?
刘海丽 副主任医师
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眩晕症绝大多数情况下可以自行缓解,急性期发作时患者停止活动,保持静止,避免发生跌倒,患者需要在医生的指导下服用倍他司汀、异丙嗪、苯海拉明等药物等药物进行治疗,若是糖尿病患者出现眩晕症,则需要给予降糖药,若是高血压患者出现眩晕则给予降压药,具体问题具体分析。另外建议患者减少造成眩晕发作的危险因素,即可
眩晕病如何治疗?
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淮安市中医院 三甲
眩晕病有可能是中耳炎损伤迷路组织引起,如果确诊为急性化脓性中耳炎,患者没有出现鼓膜穿孔的现象时,可以用苯酚甘油药物来滴耳,一旦出现鼓膜引流不畅的现象,需要进行鼓膜切除手术治疗。如果患者出现了鼓膜穿孔的现象,需要用过氧化氢溶液来洗耳,然后用左氧氟沙星做耳浴。治疗期间需要做好耳道的护理工作,避免出现耳道
良性阵发性体位性眩晕症是病还是症状?
杜俊秋 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
良性阵发性体位性眩晕症是一种症状,严格来说是一种生理现象,它是与体位的骤然变化所关联的。正常而言,就是由于耳道有钙质的耳石,根据重力作用从而被转移到不同的地方,良性阵发性体位性眩晕症为了防止耳石在耳中感染,通过眩晕去传导给大脑一个错误信息从而影响了平衡感,当然也会有其他的一些原因。良性阵发性体位性眩
高血压人怎么办?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
高血压患者首先要确定高血压的严重程度,如果血压是轻微升高,可以通过改善不良的生活习惯进行调理,如平时多运动,饮食清淡,减肥等。如果高血压比较严重,需要在医生指导下服用降血压的药物进行治疗,如卡托普利、依那普利、硝苯地平、氢氯噻嗪、美托洛尔等。高血压患者平时生活中要注意血压的检测,将血压控制在正常范围
恶性高血压诊断标准?
陈文韬 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
恶性高血压的诊断要包括以下几大方面:第一,强调快速的进展,起病比较突然。第二,强调血压水平要达到一定的值,舒张压是超过130毫米汞柱。第三,强调要有靶器官的损害,主要的就是眼睛、心脏、肾脏还有脑血管等等。影响到不同的靶器官,表现也是不一样的。比如眼睛会出现视物模糊、视乳头的水肿,心脏会出现心梗甚至心
高血压的原因有哪些
张彦红 主任医师
沈阳医学院附属第二医院 三甲
高血压患者中有百分之十到二十是由于相关疾病引起的,包括肾脏疾病、内分泌疾病、肾上腺肿瘤。肾脏疾病,比如慢性肾炎或者是慢性肾盂肾炎;内分泌疾病,比如甲状腺功能亢进或者甲状腺功能低下;肾上腺上可能长了肿瘤,这些疾病引起的高血压称为继发性高血压,继发性高血压血压控制有赖于原发肾脏,内分泌疾病治疗。高血压人群中百分之八十到九十都称为原发性高血压,
高血压的危害
张鹏 副主任医师
武汉市中医医院 三甲
高血压危害比较多,主要是对血管损伤。出现高血压之后,首先引起小血管,之后到中血管,再到大血管的损伤。最后是对靶器官造成损伤,比如心、脑、肾等。高血压危害常见的是中风、心梗、肾脏损坏等,所以出现高血压应该及时就诊,通过相关检查了解靶器官和血管情况有无损伤,为后期治疗或者预防做好铺垫和打算。高血压在接受正规治疗之后,可以延缓并发症出现,能够控
高血压可以做运动吗
赵晓东 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
高血压患者应该适当做些运动,只是不要做特别剧烈运动就可以。因为高血压患者心脑肾?血管有损害,比如长期高血压患者左心室肥厚,心脏舒张功能降低,大量剧烈运动可能会发生心脏供血不足,甚至心绞痛,也会影响脑供血,所以不适合剧烈长时间的运动。
眩晕症在家急救方法
杜琳 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
在眩晕发作时候,在家里首先要找病人舒适体位,有些病人是躺位能够出现不晕,或者是一个特定头部位置,就是要保持这个位置,眩晕有时候就能够缓解,另外就保持安静、空气流通,这都是能够急救方法。另外量一下血压,如果是血压高,可以用一些降压药,如果不是血压高,要安抚病人,然后送医院比较好。
高压140低压90算高血压
杜琳 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
高压140、低压90已经达到了高血压的标准,如果高压大于140或者高于90,即可诊断。但是血压也不是个恒定值,比如稍微运动或者情绪激动时血压会上升,因此建议早中晚多量几次,观测血压的平均的值,如果出现异常,再根据情况及时调理。
高压140低压90算高血压
郝敬波 副主任医师
徐州医科大学附属医院 三甲
高压140低压90算高血压。如果血压在140/90或者是超过,都属于高血压。一般血压为140/90属于临界血压,可以通过生活习惯改变调整血压。比如早睡早起,不熬夜,保持情绪稳定,不要有太多的压力。饮食方面以清淡食物为主,多喝水,减少高盐、高脂肪、高糖分食物的摄入。并且适当锻炼身体,保持体重。这些生活习惯的改变,也能促使血压下降。
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