系统性红斑狼疮的护理措施包括皮肤护理、饮食护理、心理护理等。

1.皮肤护理
患者对紫外线敏感,外出需使用SPF30以上防晒霜,穿戴长袖衣裤、宽边帽及遮阳伞,避免上午10点至下午4点外出。洗澡水温控制在37℃以下,使用温和无刺激的沐浴产品,皮肤干燥时涂抹含神经酰胺的保湿霜。
2.饮食护理
遵循低盐、低糖、优质蛋白原则,每日食盐量控制在3克左右,避免腌制食品。多摄入瘦肉、鱼类、蛋类及新鲜蔬果,补充维生素与矿物质。避免食用光敏性食物如芹菜、无花果,以及辛辣、油腻、高嘌呤食物。
3.心理护理
鼓励患者保持乐观心态,家属应给予充分关心与理解,帮助患者树立战胜疾病的信心,避免焦虑、抑郁情绪影响病情。



