风湿病患者能吃的食物主要有高蛋白食物、富含维生素和矿物质的食物、祛湿利水食物等。
1.高蛋白食物
鸡蛋、牛奶、豆制品、瘦肉等富含优质蛋白质，能为机体补充营养，修复受损的关节组织，增强体质，提高机体抵抗力，适合类风湿关节炎等风湿病患者食用，缓解因疾病消耗导致的体质虚弱。
2.富含维生素和矿物质的食物
新鲜蔬菜水果如胡萝卜、西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等，富含维生素和钾、钙、镁等矿物质，维生素可抗氧化，减轻炎症反应，矿物质能维持骨骼和关节的正常功能。
3.祛湿利水食物
薏米、红豆、冬瓜等食物，在中医理论中具有祛湿利水的功效，能缓解风湿病患者关节肿胀、疼痛的症状。同时需避免生冷、油腻、辛辣刺激性食物，以及高嘌呤食物如动物内脏海鲜等，防止加重病情。
