窦性心动过速是指窦房结发出的冲动频率超过正常范围（成人静息状态下心率＞100次/分钟），其病因复杂，可能与生理性刺激、饮食与环境因素、药物副作用、全身性疾病、心血管疾病等因素有关。
1.生理性刺激
剧烈运动、情绪激动（如紧张、焦虑、恐惧）、过度劳累或处于高温、高海拔等特殊环境时，身体会启动应激反应，交感神经兴奋，释放肾上腺素等激素，刺激心脏加快跳动以满足需求。
2.饮食与环境因素
大量饮用咖啡、浓茶或含有酒精的饮料，其中的咖啡因、茶碱和酒精等成分会兴奋交感神经，引起窦性心动过速。
3.药物副作用
某些药物如β受体激动剂（用于治疗哮喘）、阿托品、肾上腺素、麻黄碱等，可能通过影响心脏电生理活动或自主神经功能，导致窦性心动过速。
4.全身性疾病
发热时体温升高，代谢率加快，心脏需加速泵血以满足代谢需求；贫血时血液携氧能力下降，心脏通过加快跳动来代偿供氧不足；甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，加速新陈代谢，使交感神经兴奋性增高，导致心跳加快。
5.心血管疾病
冠心病、心肌炎、心力衰竭等心脏疾病，可能影响心脏正常功能，导致心肌缺血、缺氧或心脏负荷增加，心脏为维持正常血液循环，会出现代偿性心跳加快。
若伴有明显不适症状，如心悸、胸痛、发热等，建议及时就医，完善相关检查，明确具体的原因并干预。
