子宫内膜薄的治疗措施为调整生活方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1.调整生活方式
保证充足睡眠,避免熬夜,保持情绪稳定;适当进行有氧运动,如散步、瑜伽等,促进盆腔血液循环;饮食上增加豆制品、坚果、深海鱼等富含植物雌激素和优质蛋白的食物,避免生冷辛辣刺激。
2.药物治疗
遵医嘱使用戊酸雌二醇等,可以补充雌激素,促进内膜增生;黄体酮等,可以调节月经周期,改善黄体功能。
3.物理治疗
盆底肌电刺激通过生物反馈增强子宫血供;局部热敷或艾灸关元、子宫等穴位温经通络。
4.手术治疗
宫腔粘连分离术适用于宫腔操作后的机械性内膜损伤;子宫内膜干细胞移植对顽固性薄型内膜可能有效。



