子宫内膜增生紊乱的治疗方法包括生活方式调整、药物治疗、手术治疗等。

1.生活方式调整
保持规律作息,避免熬夜,保证充足睡眠;饮食上减少高脂肪、高糖食物摄入,增加新鲜蔬果和全谷物比例;适当进行有氧运动,如快走、瑜伽等,每周3-5次,每次30分钟以上,有助于调节内分泌功能,控制体重。
2.药物治疗
常用孕激素类药物,如地屈孕酮片、黄体酮软胶囊,可对抗雌激素作用,促使子宫内膜转化脱落,改善月经周期和出血量。用药周期通常为3-6个月,需定期复查子宫内膜情况。对于有生育需求的患者,可联合促排卵药物,如来曲唑片。这些药物应严格遵医嘱使用。
3.手术治疗
对于药物治疗无效或存在不典型增生的患者,可考虑宫腔镜下子宫内膜切除术,切除异常增生的内膜组织。若年龄较大、无生育需求且病情严重,如合并子宫肌瘤或子宫内膜癌高风险,可选择子宫全切术。



