手足口病传播途径有密切接触、飞沫、母婴传播,预防措施包括个人卫生方面勤洗手和清洁个人物品、环境卫生方面清洁居住环境和公共场所防护、接种EV71疫苗及特殊人群如儿童、孕妇、免疫力低下人群的注意事项。
一、传播途径
(一)密切接触传播
手足口病主要通过密切接触传播,如接触被病毒污染的手、毛巾、玩具、餐具等物品。例如,在幼儿园等儿童聚集场所,儿童之间相互接触,很容易通过接触被病毒污染的物品而感染。对于婴幼儿来说,他们的自我防护意识较差,且喜欢用手触摸各种物体,再将手放入口中,增加了感染风险。
(二)飞沫传播
患者咽喉分泌物中的病毒可通过飞沫传播,当患者咳嗽、打喷嚏时,会产生含有病毒的飞沫,周围人群吸入这些飞沫后可能被感染。在人群密集的公共场所,如商场、超市等,这种飞沫传播的风险相对较高。
(三)母婴传播
患有手足口病的母亲在分娩过程中,可能将病毒传染给新生儿。
二、预防措施
(一)个人卫生方面
1.洗手:
勤洗手是预防手足口病的重要措施。无论是儿童还是成人,都应养成良好的洗手习惯。用肥皂或洗手液按照正确的洗手步骤洗手,如掌心相对,手指并拢相互揉搓;手心对手背沿指缝相互揉搓,交换进行;掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓;弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行;右手握住左手大拇指旋转揉搓,交换进行;将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓,交换进行,洗手时间应不少于20秒。对于儿童,家长应督促其养成勤洗手的习惯,尤其是在饭前便后、接触公共物品后等。
2.个人物品清洁:
定期对个人使用的物品进行清洁消毒,如玩具、餐具、毛巾等。儿童的玩具容易被其触摸后放入口中,所以要经常用清水清洗玩具,并定期用合适的消毒剂进行消毒。餐具要做到专人专用,每次使用后及时清洗消毒。
(二)环境卫生方面
1.居住环境清洁:
保持居住环境的清洁卫生,定期开窗通风,保持室内空气流通。一般每天开窗通风2-3次,每次通风30分钟左右。对于儿童居住的房间,要经常打扫,清除灰尘和杂物,减少病毒滋生的环境。
2.公共场所防护:
在公共场所,如幼儿园、学校、游乐场等,要注意环境卫生。定期对公共场所的玩具、设施等进行消毒。例如,游乐场的游乐设施可以定期用含氯消毒剂擦拭消毒。同时,尽量避免带儿童去人群密集、空气不流通的公共场所,尤其是在手足口病流行季节。
(三)疫苗接种
1.EV71疫苗接种:
接种肠道病毒71型(EV71)疫苗是预防EV71型手足口病的有效措施。EV71型病毒是引起手足口病重症和死亡的主要病原体,接种EV71疫苗可以有效降低儿童感染EV71型手足口病的风险,尤其是对于5岁以下儿童,建议接种EV71疫苗。但接种疫苗后也不能完全排除感染其他型别肠道病毒引起手足口病的可能,仍需做好其他预防措施。
(四)特殊人群注意事项
1.儿童:
儿童是手足口病的高发人群,家长要密切关注儿童的健康状况,如发现儿童出现发热、手、足、口、臀部等部位出疹等症状,应及时就医,并做好隔离措施,避免传染给其他儿童。同时,要保证儿童的充足睡眠和合理饮食,增强儿童的免疫力,有助于预防手足口病。
2.孕妇:
孕妇在手足口病流行期间要注意个人卫生,避免接触手足口病患者。如果孕妇接触了手足口病患者,应及时洗手、更换衣物,以减少将病毒传染给胎儿的风险。
3.免疫力低下人群:
本身免疫力低下的人群,如患有慢性疾病、正在接受免疫抑制治疗等的人群,要更加注意预防手足口病。应尽量避免接触手足口病患者,如必须接触,要做好个人防护措施,如佩戴口罩等。



