孕妇低血糖可以通过饮食调整、适度运动、药物治疗等来处理。

1.饮食调整
孕妇应遵循少量多餐原则,每日5-6餐,包括3次主餐和2-3次加餐。主餐选择全麦面包、燕麦等低升糖指数食物,搭配鸡蛋、鱼肉等优质蛋白;加餐可食用无糖酸奶、坚果或苹果等低糖水果。
2.适度运动
选择散步、孕妇瑜伽等低强度运动,避免空腹运动,单次运动不超过30分钟。运动前后监测血糖,随身携带含糖食品,出现低血糖症状立即停止活动并补充糖分。
3.药物治疗
严重低血糖时,可遵医嘱使用葡萄糖注射液,保障母婴安全。
孕妇低血糖可以通过饮食调整、适度运动、药物治疗等来处理。

1.饮食调整
孕妇应遵循少量多餐原则,每日5-6餐,包括3次主餐和2-3次加餐。主餐选择全麦面包、燕麦等低升糖指数食物,搭配鸡蛋、鱼肉等优质蛋白;加餐可食用无糖酸奶、坚果或苹果等低糖水果。
2.适度运动
选择散步、孕妇瑜伽等低强度运动,避免空腹运动,单次运动不超过30分钟。运动前后监测血糖,随身携带含糖食品,出现低血糖症状立即停止活动并补充糖分。
3.药物治疗
严重低血糖时,可遵医嘱使用葡萄糖注射液,保障母婴安全。



