抑郁症的中医治疗法主要有中药调理、针灸疗法、推拿按摩、情志调摄、饮食疗法等。
1.中药调理
根据证型选用方剂，肝气郁结型可用柴胡疏肝散加减，含柴胡、白芍等药材；心脾两虚型适用归脾汤，含黄芪、党参等成分。
2.针灸疗法
选取百会、印堂、内关、太冲等穴位进行针刺或艾灸，肝郁气滞型可加刺期门穴，心肾不交型配合涌泉穴。电针刺激或温针灸可调节神经递质，改善情绪障碍。
3.推拿按摩
通过点按背俞穴和经络推拿疏通气机，重点操作肝俞、心俞、脾俞等穴位，配合头部开天门、推坎宫等手法，可改善睡眠障碍和躯体症状。
4.情志调摄
采用移情易性、语言开导等传统心理疗法，结合五音疗法中的角调音乐疏肝，宫调音乐健脾；通过八段锦、太极拳等导引术调节身心。
5.饮食疗法
肝郁者宜食玫瑰花、陈皮等理气食材；气血虚者可选用龙眼肉、红枣、山药煮粥。避免辛辣燥热食物，晚餐适量添加小米、莲子助眠。
