情绪方面有过度担忧(不同人群表现形式及女性特殊时期影响有别)、紧张不安(不同生活方式人群表现不同);躯体方面有睡眠障碍(不同年龄人群及女性特殊阶段、有基础病史人群影响各异)、消化系统症状(不同年龄人群及相关生活方式、有基础病史人群影响不同)、心血管系统症状(有相关家族史人群、女性特殊生理时期、长期不良生活习惯人群受影响更甚);行为方面有回避行为(不同年龄人群及相关经历人群表现不同)、易激惹(不同性别、生活节奏压力大人群及有内分泌疾病人群表现有别)。
过度担忧:患者会长期处于过度的、不切实际的担忧状态,这种担忧可能没有明确的对象或与实际情况不符。例如,儿童焦虑症患者可能会担心自己或家人的安全等,且这种担忧持续时间较长,难以通过自身调节缓解。对于不同年龄的人群,表现形式可能略有差异,儿童可能更倾向于围绕自身生活场景的过度担心,而成人可能涉及工作、未来发展等多方面;女性在生理期等特殊时期可能因激素变化等因素影响,更容易出现情绪的波动和过度担忧加重的情况。
紧张不安:总是处于一种紧张的状态,面部表情常显得紧绷,内心难以平静。比如在日常活动中,即使处于相对安全舒适的环境中,也会表现出坐立不安、来回走动等行为来体现内心的紧张。不同生活方式的人,如长期高强度工作的人群,可能因为工作压力等因素导致紧张不安的情绪更为明显;有慢性病史的人群可能因对病情的担忧等原因加重紧张不安的程度。
躯体方面的症状
睡眠障碍:常见的有入睡困难、睡眠浅、易惊醒等。儿童焦虑症患者可能表现为夜间频繁醒来,需要家长安抚才能再次入睡;成人可能出现失眠,即使睡眠时间足够,也会感觉睡眠质量差。年龄较小的儿童睡眠障碍可能会影响其生长发育,因为睡眠是身体生长激素分泌等重要生理过程的关键时期;女性在更年期等阶段,本身就可能有睡眠方面的生理变化,加上焦虑情绪可能会使睡眠障碍问题更加突出;有睡眠呼吸暂停综合征等基础病史的人群,焦虑情绪可能会加重睡眠障碍的程度。
消化系统症状:可出现食欲减退、消化不良、腹痛等症状。例如,患者可能不想进食,或者进食后出现腹胀、腹痛等不适。不同年龄人群影响不同,儿童可能因为食欲减退导致营养摄入不足,影响身体和智力发育;生活不规律、经常暴饮暴食的人群,本身消化系统就可能存在一定问题,加上焦虑情绪可能会使消化系统症状加重;有胃溃疡等消化系统基础病史的人群,焦虑情绪可能诱发或加重病情。
心血管系统症状:表现为心悸、心跳加快、胸闷等。比如患者会自觉心跳明显加快,在安静状态下也能感觉到心脏的跳动,严重时可能会感到胸闷不适,甚至呼吸急促。对于有心血管疾病家族史的人群,焦虑情绪可能会增加心血管系统不良事件发生的风险;女性在孕期等特殊生理时期,激素变化和身体负担可能使心血管系统对焦虑情绪更为敏感;长期大量吸烟、饮酒的人群,本身心血管系统就受到一定影响,焦虑情绪会进一步加重对心血管系统的不良影响。
行为方面的表现
回避行为:会回避一些可能引发焦虑的场景、活动或事物。例如,社交焦虑症患者可能会回避社交场合,不敢与人交往。不同年龄人群回避行为的表现不同,儿童可能回避去陌生的环境、参加集体活动等;成年女性在面对一些社交压力较大的场合时,可能因为焦虑而回避;有过创伤性社交经历的人群,更容易出现对社交场合的回避行为。
易激惹:容易因为一些小事而发脾气、生气,情绪难以控制。比如在家庭生活中,可能因为一点小的不如意就大发雷霆。不同性别在易激惹方面可能有一定差异,一般来说男性和女性都可能出现,但可能在不同生活场景下表现不同;生活节奏快、压力大的人群,由于长期处于紧张状态,更容易出现易激惹的情况;有甲状腺功能亢进等内分泌疾病的人群,本身就可能存在情绪易波动的情况,加上焦虑情绪会使易激惹的表现更为明显。



