忧郁症自我治疗方法

忧郁症严重是什么表现？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

抑郁症的患者通常都比较消极，典型症状有心境低落、沉默寡言、注意力不集中、情绪悲观消极、入睡困难，还会有出现幻觉、妄想的症状；部分患者还有恐惧、心慌、体重减轻的症状，严重患者甚至出现自杀未遂、遇事自责、精神异常的表现。对于抑郁症患者的治疗主要是药物治疗、心理治疗和物理治疗。抑郁症患者的家属需要监测患者

忧郁症的早期症状是什么？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

若是出现忧郁症的情况，患者可能会出现逐渐不喜欢说话交流，容易伤心难过，对于自己喜欢的事情也缺乏兴趣，并且逐渐淡化社交活动，遇到小事情容易伤心难过，也易回想不好的事情。部分患者食欲下降、体重减轻、思维能力下降、精力不足的症状。有个别患者还易出现入睡困难、夜间醒转的情况。若出现以上症状，要尽早到医院精神

忧郁症什么意思？

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

忧郁症属于神经官能症的一种，通常情况下是由于患者近期从事高强度的体力劳动、过度的用脑疲劳、精神长时间处于紧张状态下等引起的机体功能失调导致的病变。忧郁症患者最常出现的症状为睡眠障碍，患者的睡眠质量会出现大幅度下降，甚至有部分患者会出现彻夜难眠的症状。此外，忧郁症的患者会出现对日常活动兴趣显著减退、情

忧郁症的症状主要表现在哪些方面？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

忧郁症的症状主要表现在核心群、心理群以及躯体群等方面。其中核心群的症状是会出现情绪低落、兴趣减退以及兴趣丧失等现象。心理群的症状是会出现焦虑、思维迟缓、认知障碍以及记忆力下降等症状，甚至会出现消极自杀的观念和行为。而躯体群的症状是会出现睡眠障碍、食欲下降、体重减轻以及精神萎靡等症状。当出现上述的症状

忧郁症的症状有哪些表现？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

忧郁症的患者会伴有情绪低落、思维迟缓、意志活动减退的症状。这种疾病的患者会出现他人可以感觉到的情绪低落，患者感觉不开心，觉得度日如年，甚至出现生不如死的症状。这种疾病的患者提不起兴趣，对外界的兴趣下降，对以前的爱好逐渐丧失热情。忧郁症的患者也会出现烦心、紧张，容易胡思乱想的症状，患者思考能力出现困难

忧郁症的人有什么表现？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

忧郁症的人会出现精神异常的情况，一般表现为情绪低落、精神不振、自卑、悲观以及过于敏感等，而且不愿与人交流或者是参加集体性的活动。其次，患者也会出现记忆力下降兴趣丧失、容易疲惫不堪、无力等不适的症状，严重影响患者的生活以及工作质量。对于少部分病情非常严重的忧郁症患者，还有可能出现自杀的倾向，危害自身健

孩子得了忧郁症怎么办？

董显燕 主任医师

赣州市人民医院 三甲

孩子得了忧郁症需要考虑是由于家长对于孩子的关心以及陪伴太少导致的。家长需要带孩子到医院接受心理治疗，同时还需要遵医嘱给孩子选用抗抑郁的药物进行治疗。平时多陪伴以关心孩子，有利于孩子恢复健康。

怎么预防忧郁症？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

预防忧郁症有以下几点。第一、保持心情开朗，比如多参加一些集体的娱乐活动。参加一些工作，让自己充实起来。与家人多交谈，倾诉心中的烦恼。第二、做自己感兴趣的事情，有计划地做一些能够使自己感到快乐的活动。第三、保持友善的心态，快乐的心态可以使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态，可以提高机体控病能力。第四、

觉得自己患了忧郁症，情绪低落，时常焦虑，现在我又得了腰椎间盘突出，怎么办？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

应该属于轻度到中度，嗯,我们可以回顾下自己的过去,过去我们也有不开心的时候也有困难的时候,我们其实那时也会去采取一些努力来缓解自己的情绪，其实我们现在一样可以去自我调整,我们自己去努力来调整自己，那和你抑郁状态是有关系的，我们抑郁时我们的记忆力会变差，而我们抑郁改善时我们的记忆力一样会变好，这个轻度

什么是忧郁症焦虑症？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

忧郁症是由于精神紧张、过度劳累、营养不足等导致的，属于神经官能症的症状，主要表现为入睡困难、坐卧难安、恐惧、情绪低落、注意力不集中、乏力、头痛等；焦虑症可能是遗传因素、躯体疾病等导致的，也有可能是不良的生活事件刺激导致的，主要表现为紧张不安、胸闷、呼吸急促、烦躁、全身发抖、出汗等症状，病情比较严重的

忧郁症和抑郁症的区别

陈红梅 副主任医师

北京回龙观医院 三甲

陈红梅：忧郁症和抑郁症的区别主要在于，说法不一样，现在用的CCMD-3、ICD10以及DSM4或者5已经没有忧郁症这个说法，一直都是统一名称为抑郁症。虽然，有时网络上可能还会有人用忧郁症这样的名词，实际上其和抑郁症的诊断标准以及治疗方案都一样，都认为只是情绪问题。

儿童忧郁症该怎么治疗

戚元丽 主任医师

广东省人民医院 三甲

儿童忧郁症需就诊心理精神科门诊，根据医生诊断使用西药进行治疗。家长不要心存疑虑，避免使用中药或是心理治疗方法进行治疗，需要根据医生诊断及早用药治疗，以促进病情恢复。家长需要在此阶段积极配合，比如督促孩子吃药，同时避免太过于唠叨，以免给孩子增加压力，对病情恢复造成不良影响。

忧郁症和抑郁症的区别

陈红梅 副主任医师

北京回龙观医院 三甲

忧郁症、抑郁症是指同一疾病，如果说要去理解忧郁情绪或者抑郁情绪，那忧郁和抑郁症有一定区别，可能会认为仅仅是忧郁情绪，或者抑郁情绪，达不到抑郁症诊断，在症状上没有抑郁症更严重，对工作生活学习影响上没有抑郁症严重。持续时间往是小于两周，抑郁症诊断一定是症状条目要够，严重程度对你工作、生活、学习要有影响。另外，所有跟抑郁相关症状、情绪，在两周以

忧郁症和抑郁症一样吗

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

抑郁症和忧郁症是一样的疾病，以前称为忧郁症现在称为抑郁症。患者通常会表现在“三低”症状，比如情绪低落或者兴趣减退、伴随躯体症状，比如无力、疲劳或者部分人伴有睡眠比较差，如失眠、早醒或者在睡眠过程中容易惊醒、睡眠质量差等症状。

轻微忧郁症哪些症状

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

轻微的抑郁症通常会表现在没有生活事件的刺激下，也会有情绪低落的状态。另外，还会有自卑、自责的心态，还有一部分人会出现自残自伤的行为，而且会有一部分人经常性不愿意出门，有社会退缩的行为，之前喜欢做的事情，也不愿意去做；还有一部分人会表现在躯体方面，比如身体某一部位的慢性疼痛，经过正规的医学检查没有任何的器质性疾病。另外，也会有头疼、头晕、恶

更年期忧郁症的症状

丁英波 副主任医师

蓬莱市中医医院 三甲

更年期抑郁症一般表现为情绪低落、思维迟缓、意志力减退、心情压抑、兴趣缺乏等，同时可能会有自卑、自责、自杀、自罪等心态。而且容易对未来悲观失望，天天觉得很委屈，终日以泪洗面，饮食比较差，睡眠也不好。此外，更年期抑郁症容易造成患者脾气不稳定，经常发火。