拔牙前注意事项包括身体状况评估、口腔检查、饮食准备、心理调节等；拔牙后注意事项包括止血与护理、饮食禁忌、休息与活动、疼痛管理、复诊安排等。
一.拔牙前注意事项
1.身体状况评估
提前告知医生自身健康状况，如患有高血压、糖尿病、心脏病等慢性疾病，需确保病情稳定，在医生指导下判断是否适合拔牙。女性要避开生理期，因为生理期凝血功能相对较差，拔牙后出血风险增加。
2.口腔检查
进行全面的口腔检查，包括牙齿X光片或CT检查，让医生清楚了解牙齿的位置、形态以及与周围组织的关系，特别是阻生牙、埋伏牙等复杂情况，以便制定合适的拔牙方案。
3.饮食准备
拔牙前要正常进食，保证身体有足够的能量，但避免吃得过饱，以防拔牙过程中出现恶心、呕吐等不适。同时，不要吃过于油腻、辛辣或过硬的食物，减少对口腔的刺激。
4.心理调节
拔牙前可能会产生紧张、焦虑等情绪，要学会放松自己，可通过听音乐、深呼吸等方式缓解紧张情绪，以良好的心态配合医生完成拔牙操作。
二.拔牙后注意事项
1.止血与护理
拔牙后要紧咬棉球30-60分钟，起到压迫止血的作用。不要频繁吐口水，以免破坏血凝块，导致出血不止。24小时内不要刷牙、漱口，避免触碰伤口。
2.饮食禁忌
拔牙后2小时内不能进食，2小时后可进食温凉的软食或流食，如稀饭、面条等，避免吃过热、过硬、辛辣的食物，防止刺激伤口，影响愈合。
3.休息与活动
拔牙后要注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，不要熬夜，保证充足的睡眠，有利于伤口的恢复。
4.疼痛管理
拔牙后可能会出现一定程度的疼痛和肿胀，可在医生指导下服用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行止痛。如果疼痛或肿胀持续加重，应及时就医。
5.复诊安排
按照医生嘱咐的时间复诊，检查伤口愈合情况，如有异常可及时处理。
