腰部扭伤后通常可以使用伤湿止痛膏、麝香壮骨膏、消痛贴膏、氟比洛芬凝胶贴膏、复方南星止痛膏等膏药。
1、伤湿止痛膏
含生川乌、生草乌等成分，具有祛风湿、活血止痛功效，适用于扭伤后局部疼痛、活动受限者。贴敷前需清洁皮肤，避免破损处使用，过敏体质慎用。
2、麝香壮骨膏
含麝香、八角茴香等成分，能镇痛消炎，对风寒湿痹引起的腰部扭伤疼痛效果较好。孕妇禁用，运动员需注意成分是否含兴奋剂，贴敷后观察皮肤反应。
3、消痛贴膏
含独一味、姜黄等成分，活血化瘀、消肿止痛，适用于急性扭伤伴肿胀者。使用前需将润湿剂涂在药垫上，贴敷后局部发热属正常现象，若灼痛感强烈需揭下。
4、氟比洛芬凝胶贴膏
非甾体抗炎药贴剂，通过抑制前列腺素合成减轻炎症疼痛，适用于扭伤后急性期疼痛明显者。胃肠道溃疡患者慎用，贴敷期间避免同时使用其他同类药物。
5、复方南星止痛膏
含生天南星、生川乌等成分，散寒除湿、活血止痛，适用于寒湿型扭伤伴腰部沉重感者。贴敷时间不宜过长，一般不超过12小时，皮肤过敏者及时停用。
若贴敷膏药后疼痛未缓解，或出现下肢麻木、无力、大小便异常等症状，可能存在腰椎间盘突出或神经损伤，需立即前往骨科就诊，避免延误病情。
