一岁宝宝牙龈红肿处理方法为口腔清洁、冷敷和及时就医。
1.口腔清洁
可以用干净的纱布或棉球蘸取温水，轻轻擦拭宝宝的牙龈和口腔。在宝宝进食后，及时进行口腔清洁，保持口腔卫生，减少细菌滋生。这是因为良好的口腔卫生有助于预防和减轻牙龈炎症，对于一岁宝宝，由于牙齿尚未完全萌出，用纱布清洁是比较安全有效的方法。
2.冷敷
可以将干净的湿纱布包裹冰块，然后轻轻敷在宝宝的牙龈红肿处，每次冷敷时间不宜过长，一般5-10分钟。冷敷可以收缩血管，减轻牙龈的肿胀和疼痛。但要注意冰块不能直接接触宝宝的皮肤，必须用湿纱布包裹。这是利用物理降温的原理来缓解牙龈红肿带来的不适。
3.及时就医
如果宝宝牙龈红肿伴有发热，体温超过38.5℃，或者发热持续不退，同时牙龈红肿处有化脓等情况，应及时带宝宝就医。如果经过家庭护理2-3天，宝宝牙龈红肿的情况没有改善甚至加重，也应带宝宝到医院就诊。因为宝宝自身恢复能力有限，持续不缓解的牙龈红肿可能需要医生进一步检查，排除其他疾病因素，如口腔疱疹等疾病也可能导致牙龈红肿。
