并没有治疗风寒感冒的小偏方，但生姜葱白汤、紫苏叶饮、葱豉汤均可帮助缓解病情。
1.生姜葱白汤
生姜具有发汗解表、温中止呕的作用，现代研究表明其含有的挥发油能促进血液循环，起到散寒作用；葱白能通阳解表，《千金方》中记载其可用于治疗伤寒头痛寒热。取生姜3~5片切片，葱白2~3段，加水煮沸后饮用，通过发汗帮助发散风寒，缓解风寒感冒引起的恶寒、鼻塞等症状。儿童使用时剂量需适当减少，因儿童体质娇嫩，避免过量发汗损伤正气；孕妇使用需谨慎，应在医生指导下调整用量，防止对胎儿产生不良影响；老年人若体质较弱，用量宜轻，防止出汗过多导致虚脱。
2.紫苏叶饮
紫苏叶能发表散寒，《本草纲目》提到紫苏“解肌发表，散风寒”，其有效成分可发挥疏风散寒功效。取紫苏叶10克左右，用开水冲泡代茶饮，能缓解风寒感冒初期的恶寒、流涕等症状。儿童饮用时需将紫苏叶用量减半，并密切观察反应；孕妇使用前需咨询医生，因紫苏叶虽有散寒作用，但孕妇体质特殊，需评估用药安全性；老年人使用时，要结合自身肝肾功能等状况，若有基础疾病需在医生建议下决定是否选用。
3.葱豉汤
葱白可发散风寒，淡豆豉能解表除烦，《用药心法》记载淡豆豉“治伤寒头痛，烦躁，胸中满闷”。取葱白3段、淡豆豉10克，加水煎煮后饮用，有疏散风寒之效。儿童服用时需按年龄适当减量，如幼儿可减少淡豆豉用量至5克左右；孕妇使用该方时，要留意自身身体反应，若出现不适需立即停用并就医；老年人使用时，要关注血压、心率等变化，因为淡豆豉可能对心血管有一定影响，需谨慎使用。
