中医治疗反流性胃炎的方法通常包括中药调理、针灸疗法、推拿按摩、饮食调节、情志调护等。
1、中药调理
中医根据证型选用不同方剂，肝胃不和型用柴胡疏肝散疏肝理气，脾胃虚弱型用香砂六君子汤健脾和胃，湿热内蕴型用半夏泻心汤调和寒热。中成药如气滞胃痛颗粒、香砂养胃丸等可辅助治疗，需严格遵医嘱用药，避免自行配伍。
2、针灸疗法
通过针刺足三里、中脘、内关等穴位调节胃肠功能。足三里健脾和胃，中脘缓解胃部不适，内关宽胸理气。肝胃不和者加刺太冲穴，脾胃虚弱者配合艾灸脾俞穴。每周治疗2-3次，10次为1疗程，需由专业医师操作。
3、推拿按摩
以腹部操作为主，顺时针摩腹促进胃肠蠕动，逆时针摩腹抑制胃酸反流。按揉中脘穴调和胃气，点按足三里增强消化功能。配合背部脾俞、胃俞穴点按，每日自行按摩10-15分钟，注意力度轻柔，饭后1小时内不宜操作。
4、饮食调节
遵循定时定量、清淡易消化原则，避免辛辣、油腻、过酸及刺激性食物，如辣椒、咖啡、柑橘等。推荐食用山药粥、南瓜、卷心菜等保护胃黏膜的食材，少量多餐减轻胃部压力，餐后保持直立位30分钟，夜间反流严重者睡前3小时禁食。
5、情志调护
长期焦虑、愤怒易导致肝气犯胃，诱发或加重症状。可通过冥想、深呼吸、八段锦等方法调节情绪，保证充足睡眠，培养兴趣爱好转移注意力。必要时配合逍遥散等疏肝理气类中药，情志调护需长期坚持，对预防复发尤为重要。
中医治疗反流性胃炎需结合个体情况辨证施治，患者应遵医嘱坚持治疗，避免自行调整方案。若出现持续胸骨后疼痛、呕血或黑便等严重症状，应立即就医进行胃镜检查，中西医结合治疗可能效果更佳。
