胃肠湿热的治疗措施为生活调理、饮食调理、药物治疗等。
1.生活调理
保持心情畅快，戒烟戒酒，作息规律，避免熬夜。增强体质，适量运动，如跑步、上下楼梯，有利于促进胃肠蠕动，有利于排湿排热。
2.饮食调理
饮食清淡，易消化，低盐低脂饮食，避免生冷的、辛辣的、油腻的、刺激性、甜食等，不喝碳酸类饮品，多吃蔬菜水果，以减少湿热来源。例如，可以多吃一些具有清热利湿作用的食物，如冬瓜、苦瓜、绿豆等。
3.药物治疗
在医生的指导下使用参苓白术散等药物，能够健脾利湿；使用甘露消毒丸等药物，也能够清热利湿。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
