双参的功效与作用有补气养血、健脾益肺、生津止渴、安神益智等，禁忌包括实热证者禁用、湿热内盛者慎用、感冒发热期间禁用等。
一.功效与作用
1.补气养血
双参能补气养血，其性味甘温，入脾、肺经，可补充人体气血不足。对于气血亏虚导致的面色苍白、头晕乏力、心悸气短等症状有改善作用，能推动气血运行，滋养脏腑组织，尤其适合产后或久病体虚者调理身体，帮助恢复气血充盈状态。
2.健脾益肺
中医认为脾为气血生化之源，肺主气司呼吸。双参可增强脾胃运化功能，改善因脾虚引起的食少腹胀、大便溏稀；同时能补益肺气，缓解肺气虚导致的咳嗽无力、气短喘促、易感冒等问题，维持脾肺功能协调。
3.生津止渴
它可滋养人体津液，对于热病伤津或阴虚火旺引发的口干舌燥、咽喉干痛、烦渴欲饮等症状有缓解作用。中医认为津液是维持人体正常生理活动的重要物质，双参通过补充津液，可改善身体燥渴不适，维持津液代谢平衡。
4.安神益智
中医认为心主神明，双参能补益心气、滋养心血，进而安定心神。对于心气血不足导致的失眠多梦、健忘、心神不宁等症状有调理效果，可帮助改善睡眠质量，提升记忆力，让精神状态更稳定，适合精神压力大或脑力劳动者食用。
二.禁忌
1.实热证者禁用
从中医理论而言，实热证者体内热邪亢盛，表现为高热、面红目赤、烦躁易怒、口渴喜冷饮、大便秘结等。双参性温，如果此类人群服用，会如同火上浇油，加重体内热邪，导致症状加剧，不利于病情恢复，因此需严格禁用。
2.湿热内盛者慎用
湿热内盛者体内湿热交织，常出现口苦口黏、腹胀、小便黄赤、舌苔黄腻等症状。双参滋补性较强，且偏滋腻，服用后可能阻碍气机运行，导致湿热难以排出，加重身体困重、腹胀等不适，如果需服用需搭配清热利湿药物，且需在医师指导下进行。
3.感冒发热期间禁用
中医认为感冒发热时，人体正气与外邪正在抗争，此时服用双参这类滋补药材，可能导致“闭门留寇”，即把外邪困在体内，影响感冒的恢复，甚至可能使发热症状迁延不愈或加重，因此需等感冒痊愈后再考虑服用。
