小孩脾胃虚弱可以通过饮食调理、药物治疗、推拿按摩、运动疗法等来处理。

1.饮食调理
遵循少食多餐、清淡易消化的原则。主食可选小米粥、山药粥等健脾食材;搭配瘦肉、鱼肉等优质蛋白,避免油腻、辛辣、生冷食物,如炸鸡、冰淇淋。
2.药物治疗
患儿可以在医生指导下使用、健胃消食片、参苓白术散等,以健脾益气、和胃渗湿。
3.推拿按摩
家长可学习简单推拿手法,如捏脊,从尾椎骨沿脊柱向上捏至大椎穴,每天5-10遍,能调节脾胃功能;按揉足三里穴,每次3-5分钟,可增强脾胃运化能力。
4.运动疗法
鼓励孩子多参加户外活动,如跳绳、跑步,促进胃肠蠕动,增强脾胃功能,但要注意避免过度劳累。



