2型糖尿病目前尚无法根治,但通过规范治疗和生活方式干预可实现长期血糖稳定,预防并发症并提高生活质量。

2型糖尿病的核心机制是胰岛素抵抗与胰岛β细胞功能减退,这一过程不可逆,因此无法通过现有手段彻底治愈。不过,通过饮食控制减少精制碳水化合物、增加膳食纤维摄入,配合每周150分钟中等强度运动,可显著改善胰岛素敏感性。若生活方式干预效果不佳,需在医生指导下使用二甲双胍、格列美脲等口服降糖药,或通过胰岛素治疗控制血糖。对于肥胖型患者,代谢手术如袖状胃切除术可能实现阶段性血糖正常化,但术后仍需终身监测营养状况并维持健康生活方式。
患者需建立长期管理意识,定期监测血糖、糖化血红蛋白及并发症指标,保持规律作息、戒烟限酒,避免情绪波动。若出现多饮多尿加重、视力模糊或肢体麻木等症状,应及时就医调整治疗方案,切勿自行停药或更改用药方式。



