18周还感觉不到胎动治疗方法是创造安静环境专注感受、借助多普勒胎心仪监测、按时进行常规产前检查、调整心态避免过度紧张等。
1、创造安静环境专注感受
胎动初期如小鱼吐泡、肠蠕动般微弱。建议在餐后一小时，左侧卧位，于安静环境中放松，双手轻抚腹部，集中注意力感受。此时胎儿较活跃，易于觉察。
2、借助多普勒胎心仪监测
若非常担忧，可使用家用多普勒胎心仪听取胎心。正常胎心率在每分钟110至160次。此法能提供胎儿存活的客观证据，缓解焦虑，但不能替代正式产检。
3、按时进行常规产前检查
务必遵从产检计划。医生将通过测量宫高腹围、使用医用胎心监护仪等方式评估胎儿生长发育和活力。规范的产检是评估胎儿状况最可靠的方法。
4、调整心态避免过度紧张
焦虑情绪本身会影响感知。理解胎动感知的差异性，信任常规产检结果，保持心情平和。过度紧张对母子均无益处，必要时可与医生或亲友沟通疏导。
若超过22周仍无胎动，或伴有腹痛、阴道流血流液、自觉胎动消失等异常，必须立即就医。这可能是胎儿宫内窘迫的信号，需紧急超声检查。
